豆腐雞蛋蓋飯怎麼做才好吃

快速簡易的蓋飯，在材料不足的情況下也能做出好吃的蓋飯~而且還很健康~用料豆腐雞蛋米飯鹽蠔油芝麻豆腐雞蛋蓋飯的做法煮好米飯後盛進碗裏。準備好豆腐，切成小塊後用手把多餘的水分壓出。然後把豆腐均勻的鋪在飯上。（如果...

有一家飯店這豆腐飯超級火，我和老公回家就試着做一次，比飯店加了肉末和香菜，味道簡直比飯店好吃好幾倍用料豆腐塊糖克葱花根米飯碗生抽老抽香菜料酒乾紅辣椒鹽雞精肉末薑片豆腐蓋飯的做法鍋燒熱，倒油、油熱炸香乾紅辣椒段...

一款營養滿滿適合寶貝和大人一起吃都會吃光的蓋澆飯，不油膩，清淡鮮美。。。寶媽們一起試試吧。。。。用料雞蛋1個香菇2個蝦仁100g嫩豆腐一小塊鹽適量生抽適量胡椒粉適量生薑適量葱適量食用油適量料酒適量芝麻油適量海帶...

很香很下飯的噢～（我也終於可以寫一次若干少許適量了！啊哈哈報復心理得到滿足♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪用料雞湯前一天剩的即可五花肉若干木耳少許麻辣火鍋底料少許豆腐一塊木耳適量米飯看着辦雞汁豆腐蓋澆飯的做法豆腐切...

時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料雞蛋4個食用油20g鹽4g生抽20g老抽5g蠔油10g白糖4g水澱粉10g剩米飯1碗照燒雞蛋蓋飯的做法放入多多的食用油，平底鍋中火，油燒熱後打入雞蛋。半凝固的狀態，摺疊蛋白，做4個摺疊荷包...

宿舍只有一隻電飯鍋，待我三百六十五變～～用料大米適量內脂豆腐1盒幹香菇3只黃瓜乾片5片臘腸半根金針菇一小把白豆腐蓋飯的做法幹香菇和黃瓜幹用温水泡。大米洗淨，上鍋煮。煮熟後，裝碗。加熱電飯鍋，放少許油，煸香臘腸後放泡發...

用料土豆1個雞蛋2個料汁適量葱蒜少許糖醋土豆雞蛋蓋澆飯的做法土豆切滾刀小塊泡水，去除多餘的澱粉，防止發黑調料汁（2人份）：生抽兩湯勺，醋半湯勺，糖四分一湯勺，耗油半湯勺，澱粉半湯勺，一碗水起鍋燒油，土豆煎至兩面金黃撈出留底油...

#太陽谷SUNVALLEY菜譜#之--豆腐雞肉蓋蛋蔬菜沙拉用料太陽谷雞胸肉半塊內脂豆腐200g雞蛋3只各種蔬果適量蒜鹽、黑椒適量豆腐雞肉蓋蛋蔬菜沙拉的做法生菜洗淨，再用涼開水浸泡乾淨後瀝乾水分備用雞胸肉提前用蒜鹽、黑椒碎...

雞蛋餅蓋飯…剛好把一些剩下的飯菜一起炒掉。用料雞蛋2個水20克鹽8克米飯1碗胡蘿蔔1根小一點黃瓜半根洋葱四分之一個薑末若干油適量糖5克醬油1勺口蘑4個葱花適量雞蛋餅蓋飯的做法一個雞蛋打散加一丟丟鹽，熱鍋熱油炒6分...

還記得那些年學校食堂的經典菜餚，彷彿還能依稀聽到食堂阿姨的大嗓門~圓圓紅紅的番茄配上鮮嫩金黃的雞蛋，酸酸甜甜的口感澆在香噴噴的白米飯上，無論是視覺還是味覺都讓人口水直流。湯汁味濃，米飯的最佳伴侶。就像康師傅紅...

家常菜白老師第一季E15用料雞蛋3個米飯碗萬能醬油半杯香油辣椒粉一勺葱雞蛋蓋澆飯的做法雞蛋炒熟呈出往葱油里加半杯萬能醬油或者生抽加一勺辣椒粉加入雞蛋加香油把雞蛋和海苔放在米飯上...

豬排雞蛋蓋飯用料豬裏脊肉150g鹽少許黑胡椒少許雞蛋4個麪粉適量麪包糠適量洋葱100g高湯150ml醬油3大勺味淋半大勺糖1大勺豬排雞蛋蓋飯的做法豬裏脊肉150g用少量鹽和少量黑胡椒醃製入味。裹上小麥粉裹上蛋液裹上面包糠...

時間：約25-30分鐘難度：零廚藝✌️份量：1碗用料滑蛋雞蛋（液）2個鹽1g清水50g雞肉雞肉300g生抽10g老抽10g蠔油10g鹽1g白糖2g黑胡椒粉1g其它米飯1碗滑蛋雞肉蓋飯的做法雞肉用生抽、老抽、蠔油、鹽、白糖、胡椒粉醃製10分鐘。油鍋...

如果再放幾個葱花可以更美觀的，可是我太餓了，這個量兩份蓋飯都綽綽有餘，也可以裝盤當菜吃，哈哈哈，好吃～～～用料內酯豆腐1盒雞蛋3個生抽1勺蠔油1勺番茄醬1勺澱粉1勺胡椒粉適量葱花適量清水小半碗雞蛋豆腐蓋飯的做法①3個雞蛋打...

胖大叔提醒：薩索雞有別於一般常見的土雞和肌肉,肉質肥美,油脂豐厚,鮮嫩多汁。雞胸肉不要切太大塊,醬汁煮至滾後就放入,淋上蛋液,輕輕鬆鬆~不用五分鐘,一碗低脂高蛋白的薩索雞蛋蓋澆飯就完成。用料薩索雞胸肉80g洋葱1/4...

喜歡豆腐，也喜歡雞腿肉的口感，這兩樣燒在一起豆腐有雞肉的鮮味，雞腿肉又是灰常滴嫩滑~~再加上麻油紫蘇小葱提香~額滴神香翻天啦~~用料雞腿肉1只豆腐1大塊洋葱半個料酒2勺青葱3，4根鮮紫蘇8片生抽4大勺麻油2勺生粉1勺糖1勺...

要讓兩隻從食肉動物變成食草動物，那就變着花樣來吧，這個兩隻都説很好吃，一人吃了一大碗米飯，連不吃胡蘿蔔的小隻把胡蘿蔔片都吃掉了哦！用料豆腐1塊肉片適量胡蘿蔔三分之一根木耳8朵蠔油3勺味達美2勺料酒1勺鹽一點點水半碗...

朋友給我寄了一份竹蓀蓋，第一次想創新，所以做了這道竹蓀蓋蒸雞蛋內脂豆腐。沒有想到味道不錯。用料豆腐內脂豆腐半盒生抽1小勺香油1小勺鹽1克竹蓀蓋3-5塊竹蓀蓋蒸雞蛋內脂豆腐的做法1竹蓀蓋用温鹽水泡一會，泡至發軟，用手...

每一口下肚都是留在脣齒間的鮮美，鹹蛋黃作為平替版蟹黃，細膩沙沙的粉質感勾住了我的胃[色色R]，嫩滑的豆腐和濃郁鹹香的湯汁拌米飯🍚一絕！簡直是想舔碗的那種！用料內脂豆腐1塊鹹蛋黃3個雜糧米飯1碗鹽少許雞精少許玉米澱粉1...

小土豆是自己種的，味道不錯😊天氣炎熱，下班回家不想開火，從冰箱裏拿出提前做好的或者上一頓剩下的雞脯肉土豆燉豆腐，在微波爐內加熱一下，配上米飯🍚，搭配粥也不錯，軟爛細滑，省時省力又下飯，大家可以試一下啊！用料小土豆2個姜2片...

用料嫩豆腐1塊五花肉250克海天蠔油2勺生抽4勺老抽適量糖2勺胡椒粉適量香油一兩滴水澱粉半碗/1勺蓋澆豆腐飯的做法豆腐切塊，五花肉剁碎，所以調料（蠔油、生抽老抽、胡椒粉、糖、香油）加一起放碗裏備用鍋燒熱放油，加入剁碎五...

用料雞蛋5個小葱1根生抽辣椒粉糖食醋耗油澱粉雞蛋蓋飯的做法調靈魂料汁：生抽三勺，陳醋兩勺，耗油一勺，辣粉一勺，白糖一勺，澱粉一勺，清水兩勺鍋裏放油，雞打碎炒散，加入靈魂料汁，葱絲，香菜，撒葱花米飯蒸好，把雞蛋蓋上去...

簡單的早飯，口感好到爆用料新鮮雞蛋米飯日本醬油生雞蛋蓋飯的做法剛煮好的熱米飯，熱騰騰的米飯，温度一定要高用筷子在米飯中間撥開一些空隙將新鮮雞蛋直接打在熱騰騰的米飯中間，用米飯的温度加熱雞蛋按照口味淋醬油攪拌，雞...

寶寶們吃飯都是讓寶媽們非常頭疼的一件事，特別是讓寶寶配合安安靜靜的吃飯，更是一件難上加難的事，為了讓寶寶吃得好，每一個寶媽真的是十八般武藝全部用上了，對於寶寶主食，我比較喜歡弄蓋飯，因為食材的汁水能夠跟米飯充分的拌...

時間：約12-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料豆腐部分豆腐200g肉末80g豆瓣醬20g生抽10g鹽1g水澱粉10g小葱根據口味添加米飯雞蛋2個米飯200g食用油10g麻婆豆腐蓋飯的做法油鍋燒熱，倒入蛋液，翻炒成塊，加入米飯，炒散，用鹽調一下...