快手蛋黃蔬菜餅怎麼做才好吃

用料雞蛋2個胡蘿蔔半根西藍花適量快手蛋黃蔬菜餅的做法胡蘿蔔切絲焯水，西藍花洗淨焯水（省略清洗切絲，焯水步驟）焯水後的胡蘿蔔切成小粒繼續切西藍花蛋黃，蛋清分離，如果對蛋清不過敏的寶寶可以直接用整蛋，我家寶寶八個月，所以...

女兒不喜歡吃蔬菜，但是很喜歡吃這個有蔬菜的餅，喜歡餅蘸着番茄沙司。做這個餅不費時間，幾分鐘，有蛋有火腿有蔬菜營養還算均衡。用料麪粉（什麼麪粉都可）100克雞蛋2個火腿2-3片蔬菜1顆或者看自己喜歡鹽2克白胡椒一點點隨着生...

原料只要雞蛋.蔬菜.粉絲.麪粉的超簡單快手早餐✌️，適合早上不知道吃什麼又趕時間的朋友。用料雞蛋2只胡蘿蔔適量粉絲適量普通麪粉20克快手早餐-雞蛋粉絲蔬菜餅的做法粉絲用熱水泡軟，剪碎；蔬菜洗淨切丁（黃瓜、胡蘿蔔…）雞蛋...

家有嘴刁的娃兒～我是提倡科學養娃的全職媽媽.希望和你共同探討育兒心得.無微商微信bobo2ranran.用料雞蛋1個蔬菜隨便面粉100克鹽少許黑胡椒點點食用油少許快手早餐.蔬菜雞蛋軟餅的做法準備好材料.不小心打了一個雙黃蛋...

很多時候家裏正好剩一點點菜，又不想動鍋，就來個快手簡單的蔬菜蛋餅，小朋友依舊喜歡～Ps：必須是好熟的蔬菜，最好是生食也可以的那種。用料雞蛋一個蔬菜適量寵物食譜·快手蔬菜蛋餅的做法蔬菜切丁，雞蛋加少許橄欖油打散，將蔬菜與...

天熱瞭如果是頭天晚上做好的記得放冰箱～不要問我為啥用料雞蛋2個雜菜適量無糖酸奶一點點快手早餐蔬菜雞蛋餅的做法非常簡單，就是把我的pancake版本去掉全麥粉，把上方這些材料混合，平底鍋裏攤個餅子～～～（如果覺得這個雞蛋餅難成...

女孩最近不愛吃荷包蛋啊，水煮蛋，於是嘗試做成雞蛋煎餅，這就成了她的最愛。且用時短，非常適合上班一族及需要高效率的人羣。用料雞蛋3個麪粉20克水20克生抽5ml生菜100g胡蘿蔔30g簡單快手的蔬菜雞蛋餅的做法胡蘿蔔擦絲切碎，...

這個菜譜最初只是因為我家娃喜歡吃，所以就寫了個菜譜，那時候也沒幾個人關注我，更何況這個菜譜這麼簡單，沒想到有這麼多人收藏跟做，然後就出現了很多問題，有人説想我這樣先放水全是麪疙瘩，可是我用的我媽自己磨的麪粉一直是這...

#快手輔食#NO.42蔬菜蝦肉蛋餅（12m+）：韭黃和芹菜都有“特殊的味道”，直接弄熟吃可能寶寶會不太接受。放在餅裏混合牛奶雞蛋和蝦肉，味道就好多了，營養也很全面。“隨餅潛入肚，潤娃細無聲”。用料河蝦4只韭黃數段芹菜葉少量麪粉...

不愛吃蔬菜的寶寶，這樣辦蔬菜雞蛋餅，簡單，方便，快捷營養也全面用料雞蛋3個胡蘿蔔半根白菜2片西藍花2朵玉米油少量香葱2根麪粉30克鹽2克快手早餐✨蔬菜雞蛋餅的做法西藍花，白菜，胡蘿蔔洗淨，切碎平底鍋倒入少量玉米油，將蔬菜倒...

這樣的蔬菜雞蛋加上自制無添加的香腸，做法簡單，營養豐富，製作隨意，不單一，讓孩子吃起來沒夠！絕對的零廚藝媽媽的首選哦！-麥子廚房用料土豆（切丁煮熟）50g雞蛋160g(分為80g每份）自制香腸（切丁）30g捲心菜30g低筋麪粉50g無鹽黃油20g（分...

無油，快手健身餐—雞肉雜蔬蛋餅。美味又好吃😋用料雞胸肉3-4塊雞蛋3個西蘭花1小朵青菜少許胡蘿蔔🥕半根全麥麪粉少許牛奶小半杯玉米粒🌽少許健身餐-快手雞肉蔬菜蛋餅的做法準備材料：上述材料洗乾淨備用，蔬菜可以根據自己...

沒有任何技巧，全憑感覺的早餐🥣早餐不知道吃啥的就做這個，碳水，蛋白質蔬菜都有了用料雞蛋3個麪粉適量鹽一小撮葱花適量火腿1根口蘑5個胡蘿蔔半根快手早餐之蔬菜蛋餅的做法1.蔬菜可以按自己喜好添加，切成丁，如果怕不熟，可以...

小紅書看來的，記錄一下，挺好吃，是個減脂😎用料雞蛋2個捲心菜五分之一顆生抽適量食鹽適量香菇蝦皮粉適量白胡椒粉適量快手早晚餐蔬菜雞蛋餅的做法捲心菜切細絲，全部食材攪拌一下平底鍋直接兩面煎熟即可小貼士用小一點鍋，不...

還在為早餐吃什麼發愁嗎？小朋友挑食？早餐太單一沒有營養？那麼來學習這道雞蛋餅吧~食材簡單，不需要揉麪，用時不過幾分鐘，非常適合小白用料雞蛋4個西紅柿1個麪粉100g胡蘿蔔半根（中號大小）火腿腸1根香葱一小把鹽少許健康快手早餐...

懷念疫情前假期用料菠菜2株蝦米少許海苔碎少許雞蛋2個快手無油無鹽雞蛋蔬菜餅的做法菠菜兩株洗淨，雞蛋兩個，雞蛋打散和菠菜放在料理機攪碎，可加入少許蝦米，沒有，可不放，其他調料不用加。平底鍋加熱不放油，把蔬菜雞蛋液倒入鍋...

今天做的這個蛋餅非常嫩，不需要烤箱，只需要有個不粘鍋就能搞定。用的是不粘小奶鍋，非常方便，屬於好吃又快手的一道菜🥰用料食材→聖女果8個、西藍花15克、雞蛋2個、現磨的黑胡椒+海鹽0.5克、玉米油適量快手又好吃的蔬菜蛋...

用料鵪鶉蛋5個麪粉3勺紫甘藍1片香腸0.3根植物油2勺快手早餐，鵪鶉蛋蔬菜餅的做法麪粉加蛋加適量水調成糊狀，加入切碎的蔬菜和香腸鍋中放1勺油，燒熱後倒入麪粉糊，中小火2～3分鐘後翻面再2~3分鐘即可。小貼士我的材料用量是剛...

用料雞蛋3個鹽2克胡椒粉2克卷子菜小半顆番茄1個其他蔬菜胡蘿蔔/洋葱等肉類培根/火腿等麪粉可不加【快手菜】蔬菜雞蛋餅的做法準備食材，都放入大碗中為了更好成型，我加了麪粉充分攪拌均勻鍋中小火煎至兩面金黃即可（儘量不...

我家兩個小朋友都或多或少的挑食，為此我也費了不少腦筋，在長期的鬥智鬥勇下終於摸索出了這款餅，平時炒着不吃的菜，放到蔬菜餅裏就都愛吃了，而且這款餅做起來也很簡單，營養又豐富，是我家餐桌上的常客。最近，我家大寶又發明了一...

早餐就是要簡單快手這款蔬菜餅，有雞蛋，多多的蔬菜，營養全面。攤的薄一點，非常容易熟，很適合早餐。也可以按自己喜歡，加入香腸，培根這些用料西葫蘆半個雞蛋2個胡蘿蔔半個葱花自己喜歡的量鹽少許胡椒粉少許麪粉2勺快手早餐：蔬菜...

當媽媽後，開始為了小朋友的飲食超心起來，健康、營養是首要，顏色搭配好看的食物讓小朋友更有食慾……當做小吃，這道蔬菜雞蛋餅是不二選擇，簡單，不易失敗，更重要是小朋友喜歡😍😍😍【蔬菜餅裏的土豆🥔和胡蘿蔔🥕，可以根據自己的...

快手早餐🥣吃不完的蔬菜統統消滅用料雞蛋1個麪粉兩勺鹽適量菠菜半把快手蔬菜餅的做法把菠菜洗淨，焯水，過涼水，然後切碎。打入一個雞蛋，加兩勺麪粉，和適量的鹽。我用的是普通不鏽鋼勺。一勺這麼多攪拌成糊糊熱鍋熱油下面糊，...

茜茜的早餐用料雞蛋1個紫甘藍適量胡蘿蔔適量青菜適量米飯適量葱1根橄欖油勺鹽少許麪粉適量水適量蔬菜雞蛋餅（快手餅）的做法1、所有蔬菜切碎，雞蛋調成雞蛋液。2、所有食材放一起，加麪粉和水，以及雞蛋，再加點調味料。攪拌成糊...

最近在減脂，做飯又很麻煩，有時候餓了就隨手做一下蔬菜蛋餅，蛋白質和維生素都有補充到~小孩子不愛吃蔬菜的最佳法寶（畢竟小孩都很喜歡吃雞蛋吧哈哈哈）用料雞蛋2個娃娃菜半顆（也可以是捲心菜生菜菠菜等各種蔬菜）適量即可【營養...