皮蛋上湯娃娃菜怎麼做才好吃

娃娃菜的營養價值1、娃娃菜富含維生素A、維生素C、維生素B族、鉀、硒等。2、娃娃菜富含異硫氰酸鹽，這種硫化物有着抗腫瘤活性的作用。3、娃娃菜所含鈣的含量較高，幾乎等於白菜含量的2-3倍;是防治維生素D缺乏(佝僂病)的...

普陀區政府蔬菜包消耗，一人份的低脂三鮮湯。用料娃娃菜（或大白菜）半個杏鮑菇半個雞蛋（或皮蛋/鹹鴨蛋）1個鹹肉（或火腿腸/午餐肉）30g蝦皮沒有也可姜2片雞精半勺香油最後用滴幾滴白胡椒粉最後用撒一點點荷包蛋三鮮湯/上湯娃娃菜...

娃娃菜可炒，可蒸，但是以做湯為最佳，夏天馬上到了，需要露肉的季節，今天給大家分享一道無油低脂版的上湯娃娃菜。(分享的是三人份)用料娃娃菜2顆皮蛋2個鹹鴨蛋黃1個蟹味菇1盒蝦仁40克火腿80克白胡椒粉適量鹽適量生抽1勺雞精...

用料娃娃菜0.5顆（盒馬的“一伴娃娃菜”皮蛋1個鹹鴨蛋1個Spam原味火腿1片糖1小勺鹽0.5小勺白胡椒粉瓶子抖一下上湯娃娃菜（加鹹蛋版)的做法娃娃菜切豎條。皮蛋1整個、整個鹽蛋黃+0.5鹽蛋白、午餐肉1片全部切丁。剝鹽蛋的...

突然發現冰箱角落裏還有一包小小的白菜🥬，似乎有些年頭都已經發黃了，本着勤儉節約、絕不浪費、斤斤計較、睚眥必報的原則（總結一個字就是“窮”🥀），趕緊趁爛之前拿出來蒜蓉炒了。結果一旁的LP鄙視了10分鐘🕰️，這個是她大價錢...

用料娃娃菜，松花，醋，蒜末，生抽，一點蜂蜜，麻油，適量的麻醬，香菜等各適量，或者是白菜心，都可以皮蛋娃娃菜的做法娃娃菜，把葉子，一片一片拿下來，然後洗淨，平鋪在菜板上，像切魷魚一樣，打上適量密度的斜刀，然後再直刀切絲，切的要均勻，放到純淨...

用料娃娃菜1棵皮蛋2個鹽小許白糖小許胡椒粉小許蒜頭4顆上湯皮蛋娃娃菜的做法冷鍋熱油，加幾顆蒜頭爆香，然後加入開水，煮沸沸水之後放入娃娃菜放入皮蛋，等待再次沸騰，煮熟之後放入小許鹽，白糖，胡椒粉出鍋～簡單又好吃...

用料娃娃菜1顆炸豬皮適量豆腐肉丸五隻家樂濃湯寶豬骨濃湯口味半顆鹽枸杞蒜葱上湯娃娃菜蒸炸豬皮的做法炸豬皮泡軟，用温水很快就軟了。娃娃菜葉縱向剖開，枸杞過水洗淨，蒜和葱切末。在盤子裏自下往上，先放泡軟的炸豬皮，上面...

有一天小豬睡覺做夢，夢見了很好喝的娃娃菜湯，剛端起碗正要喝，就被我扒拉醒了，非常不開心。於是我就琢磨了一下，給做了這鍋小豬夢中情湯。小豬表示非常不錯，比夢裏的好。小豬不喜歡上湯娃娃菜的皮蛋和鹹鴨蛋，我就改良了一下，用...

這道上湯娃娃菜製作簡單，味道醇香濃郁，好吃到湯都可以喝乾淨，最主要是上手非常快而且零失敗，一起來試試吧，如果是不喜歡吃鹹鴨蛋的朋友就不要跟做了。用料娃娃菜1顆鹹鴨蛋1個大蒜粒5粒十分鐘完成的上湯娃娃菜，不要皮蛋的做...

家常菜用料娃娃菜皮蛋火腿葱薑蒜鹽味精蠔油高湯枸杞水澱粉【素菜】上湯娃娃菜的做法娃娃菜對半切開皮蛋改刀放入所有原料娃娃菜燉熟勾芡澆汁...

我對皮蛋不是太感興趣，所以這是無皮蛋改良版，很簡單一學就會哦。需要兩個鍋，一個湯鍋一個炒鍋，炒菜的時候可以在旁邊將湯鍋燒水。用料娃娃菜1顆蒜2瓣火腿/午餐肉適量豆腐半塊胡蘿蔔半根蝦米適量姜2片橄欖油/食用油適量雞...

搬運自微博@梅之小榭用料娃娃菜顆皮蛋個蒜瓣葱根水澱粉克鹽克火腿片【蔬菜】上湯娃娃菜的做法如圖...

兒子和我都特別喜歡吃的一道菜，就用心學着做了…用料娃娃菜1顆鹽2克火腿3-4片雞湯寶1塊大蒜頭1只上湯娃娃菜的做法娃娃菜葉子掰開泡水後把葉子整條一切二備用水燒開後放娃娃菜下去燙10分鐘左右使其柔軟看到娃娃菜柔軟...

喜歡上湯娃娃菜，一是因為簡單，快手，方便；二是因為顏值高，紅橙黃綠都可以有；三是適合人少飯量小而多色多種菜都可以吃到。用料娃娃菜顆皮蛋個鹽克培根或火腿蝦仁豆腐絲粉絲等金針菇上湯娃娃菜煎皮蛋無高湯的做法蝦切碎用油煎...

第一次髮菜譜哈，我自己認為和上湯娃娃菜味道一樣。我用火腿、皮蛋、鹹鴨蛋都做過，感覺我這樣做和那些味道一樣，想吃的時候不用去買皮蛋之類，適合懶人一人食。用料娃娃菜1顆雞蛋一顆薑絲少許鹽一勺煎雞蛋娃娃菜湯（超級懶人...

關注我多年的朋友都知道，我喜歡孩子，喜歡和他們呆在一起，喜歡給他們做飯，喜歡看着他們成長。在下廚和帶孩子這兩個方面，我對自己還是比較滿意的，特別是孩子們的飲食，我比較注意營養搭配。除了剛開始吃輔食的小寶寶，我基本不大...

上湯娃娃菜是一道色香味俱全的傳統名餚，屬於粵菜系。主要食材是娃娃菜，主要烹飪工藝是煮，而後以濃湯調製而成。成品香濃、味鮮、口感濃郁。娃娃菜洗淨後從中間剖開，劈成四段備用，蒜頭切成片，皮蛋切成粒狀。娃娃菜焯水後備用...

簡單美味的娃娃菜湯，我們就稱它為上湯娃娃菜吧，真的鮮美而且簡單！用料娃娃菜半顆皮蛋1個火腿腸1根鹽半勺姜3片葱2根金針菇小把上湯娃娃菜的做法葱白切段，生薑切成片或絲，皮蛋切塊。油熱爆香葱姜，放入皮蛋塊翻炒一下，倒入兩碗...

上湯，講求一個鮮字。做為湯水型調味料能夠讓平平無奇的寡淡蔬菜成為一道美食。萬物皆可上湯。用料皮蛋1個肉類火腿腸適量菌菇類適量娃娃菜適量鹽，味精，白胡椒粉適量電飯盒上湯娃娃菜皮蛋白菜的做法提前泡了下香菇和腐竹...

自制鹹蛋用料娃娃菜（很多菜都可）1顆鹹蛋1個皮蛋1個火腿若干調味蒜、鹽【70】上湯娃娃菜/菜心/西蘭花（需用到鹹蛋皮蛋）的做法皮蛋、鹹蛋白、火腿、蒜切丁，白菜切條。油熱後，放蒜爆香，然後放入鹹蛋黃按壓翻炒至冒泡。再放皮蛋...

完完全全靠庫存撐起的一道菜。家裏只買回一顆娃娃菜，不想白灼也不想蒜蓉炒。想做個上湯娃娃菜，搜了一下下廚房，大多需要皮蛋，然鵝家裏沒。只好翻空冰箱最後找到冬菇，一根臘腸，還有炸花生。好吧，那就靠你們了，於是有了這個新嘗...

我特別喜歡上湯娃娃菜的醇厚味道，但要想味道好，必須要皮蛋、鹽蛋、火腿等高膽固醇食材搭配，才能煮出那個味兒。但作為一個胖砸，是不敢吃那麼放縱吃蛋的，所以今天就“冰箱”取材，在沒有用任何蛋的情況下，也做出了好吃的上湯娃...

以前從沒覺得娃娃菜好吃，除了打火鍋。現在試着這樣做，感覺不要太好~~用料娃娃菜1.5顆皮蛋1個姜蒜鹽油火腿1根娃娃菜竟然可以這樣吃-上湯娃娃菜的做法娃娃菜洗淨，每顆切成6-8份（對切後，再把每邊的切成3-4份）姜蒜切末，皮蛋切丁...

不喜歡吃皮蛋的集合！用料娃娃菜1-2顆鹹鴨蛋1-2個午餐肉三分之一盒葱花適量雞精一小勺沒有皮蛋的上湯娃娃菜的做法準備食材圖示圖示圖示圖示小貼士鹹鴨蛋加了基本不用加鹽味道不夠或者湯多可以另外加點鹽...