改造米糊黑米糕怎麼做才好吃

一早打了好大米糊，吃不完，馬上糯米粉加起來，做黑米糕用料米糊（黑米、芝麻、核桃）一碗糯米粉一碗餡料：芝麻適量糖適量改造米糊：黑米糕的做法米糊和糯米粉，先倒半碗糯米粉，然後根據米糊的稀稠邊加邊揉，直到不粘手揉至光滑麪糰，醒20...

用料黑米2/3杯黑芝麻2/3杯冰糖適量水1000毫升黑米米糊的做法黑米和黑芝麻，加入冰糖和飲用水，按破壁機的芝麻米糊鍵即可...

用料黑米適量黑豆適量黃豆適量紅豆適量黑芝麻一小撮大棗兩顆枸杞幾粒冰糖或甜葉菊或白糖根據口味添加黑米糊的做法將豆子和黑米提前一夜泡水。第二天早上大棗去核，將泡好的豆子黑米和大棗、枸杞、甜味原料及黑芝麻一同...

曾經在某處看到説，“五穀雜糧不僅有豐富的營養價值，還有一定的藥用價值，長期食用可以提供免疫力，強身健體。”並例舉了幾個方子，有着不同的功效。心下好奇，這些功效是從何得出，如何證明呢？不過，這些料都是家中常備，且不管它什麼...

兩個人的量碰壁機用料黑米三把剋核桃4個棗4個黑米糊糊的做法準備三把黑米，四個核桃，四個棗、兩碗水一起放入碰壁機...

一個廚房小白失敗的第一次米糊製作🤔也許我的過程對你木有啥幫助，但我的失敗總結可能或多或少會拯救你的作品😂用料黑米適量紅米適量玉米渣適量黑芝麻適量紅棗（去核）3顆黑米紅米紅棗玉米渣黑芝麻米糊糊的做法週日在家，心...

最近跟黑米槓上了，姐真心沒做好準備黑米加核桃混合最後迎接我的居然是如此魅惑的粉紫色。。太尼瑪營養又騷動了！！用料核桃肉6-8個黑米狠狠一大大大勺糯米粉少量牛奶300ml白砂糖按口味黑米核桃糊的做法黑米提前浸泡一晚上...

黑米具有滋陰補腎，健身暖胃，明目活血等功效，還可以清肝潤腸、滑濕益精、補肺緩筋。在民間亦有補血米之稱。以下為一人份量用料黑芝麻5克黑米10克粳米10克養血滋腎米糊-黑米黑芝麻糊的做法準備材料洗淨豆漿機按米糊鍵，水量...

三黑米糊，就是用黑米、黑豆和黑芝麻三種黑色食材做成的，我還加入了大杏仁和紅棗，成品細膩好喝，因為紅棗的加入，即可不加糖也是有甜味的。黑米能滋補肝腎、健脾養胃，還能明目養血活血。黑芝麻能健脾養胃、補腎、活血養血，還有...

超級好喝又暖胃的燕麥米糊，燕麥中含有豐富的膳食纖維，對減脂人羣非常有益，主要是口感非常好，使得平平無奇的燕麥米糊的口感更加濃郁……用料燕麥25克黑米10克紅棗3顆核桃仁10克燕麥黑米糊的做法紅棗切丁，燕麥，黑米，核桃仁備...

兩個人的量用料黑芝麻少許克黑米兩把黑豆少許核桃3個水兩碗棗小顆3個核桃芝麻粉兩勺黑米芝麻糊的做法一起放入破壁機...

豆漿機的米糊功能，恍然大悟之後決定轉頭折騰米糊，順便把那點殘存的黑米幹掉。黑米不用來打糊，好像就只能熬粥。然而，熬粥好像也不是常事，莫如打糊。豆漿是天天要喝的，改喝米糊也沒有什麼關係。簡單四味，益氣活血，美白抗皺。有...

用料黑豆2/5量杯黑米1/5量杯大米1/5量杯黑芝麻1/5量杯黑芝麻黑米黑豆米糊的做法黑豆:大米:黑米:黑芝麻=2:1:1:1，大米可少量也可不用，按照自己需求，黑米可增多，會使口感更醇厚。黑豆需提前浸泡。放入豆漿機，開啟米糊功能。...

日常生活經常食用黑色食物，比如黑米，黑芝麻，對於身體能夠有效的抑制膽固醇和脂肪的吸收，從而防止高血壓，動脈硬化和心腦血管疾病的發生，另外對於身體可以通過黑的食物補肝腎，補氣養血用料黑芝麻30克黑米25克紅棗6顆核桃仁20...

黑米山藥紅棗桂圓粥煮好後再加三個核桃和一個蘋果選擇米糊功能1分鐘後美味營養的米糊就做好啦😋還可以加黑芝麻糊喲這款米糊對脾胃腎很好的👇用料黑米小米糯米黑豆桂圓紅棗山藥核桃蘋果水黑米養生米糊的做法將以上食...

很香，還可以加黑芝麻、山藥用料黑豆50克黑糯米1勺紅米1勺黑豆黑米糊的做法全部食材放破壁機，加水到0.75升，按五穀豆漿...

黑米，黑豆，黑芝麻的營養用料黑米適量黑豆適量黑芝麻適量薏仁米適量核桃仁適量糯米適量以上東西加在一起放在破壁機配的量杯內1400毫升水1400毫升破壁機米糊:黑色米糊的做法配料一起放入破壁機內，按鍵米糊，半小時後就可以...

想要頭髮又黑又潤澤，黑米芝麻糊喝起來。@Kenny肯尼媽媽用料黑米2/3杯黑芝麻2/3杯紅棗適量清水1000ml黑米芝麻糊的做法將黑米洗淨，紅棗洗淨去核，和芝麻一起放入破壁機加入清水，水位至1000ml；啟動“粗糧米糊”功能工作完成後...

用料黑米20克紅豆20克花生6克紅棗5顆紅豆黑米糊的做法破壁機...

早餐迷戀上了喝米糊。做起來😄。早上做飯着急，照片拍的不怎麼樣，但是米糊喝起來味道還是不錯的。喜歡甜的人可以自行加糖。我喜歡原味。用料熟黑芝麻20克黑豆30克黑米30克清水1000克大米20克紅棗5顆（52克）枸杞10克黑米黑...

一般每次熬粥都會剩下，一頓喝不完。。。米糊也是，放放到第二頓，尤其是隔夜後，再次加熱總是覺得口感差了很多🌚🌚但是千萬不要到掉哦，添加點蔬菜，雞蛋，稍加改造，一碗好喝的「營養蔬菜糊」就做好啦嘿嘿🤤🤤🤤我的是昨天的剩米糊...

用料黑米100g（1杯）紅棗30g（約為大棗3顆）冰糖5g（約5顆）水至1000ml黑米紅棗糊的做法將上述材料加入破壁機，選擇“滋補糊”模式去，直至工作完成，約30min。小貼士如果不想加糖，可多加兩個紅棗，也夠甜。我這裏杯的單位是指我家指定的...

三黑米糊很有營養，它們都是甘平之品,滋陰補腎,補益脾胃,益氣活血功效！黑米“滋陰補腎，健身暖胃，明目活血”，“清肝潤腸”，“滑濕益精，補肺緩筋”等功效；可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝痠軟。可預防動脈硬化，又能調節身...

蒸米飯做多了，剩下後有時候不知道怎麼辦，今天做了炒米飯用料米飯油，鹽醬油，醋洋白菜臘肉香油，雞精，炒米（剩飯大改造）的做法剩米飯用勺子弄碎一點不要讓大米都粘成團（祕訣是放點油，這樣大米就會粒粒分明啦）雞蛋打碎，放雞精少量鹽，攪...

兩個人的量用料黑米三把黑豆一捏黑芝麻一捏核桃一個大棗一個水兩碗黑米黑豆糊糊的做法把準備好的一起放入碰壁機...