汽鍋青菜瘦肉粥怎麼做才好吃

嘗試用汽鍋煲粥用料青菜適量瘦肉克大米適量鹽適量藍蝦5只榨菜芯適量汽鍋青菜瘦肉粥的做法瘦肉片焯水放入泡好的大米（我覺得量多了，要減掉1/3）放入切片的榨菜芯藍蝦焯水放入青菜預約8小時，標準煲4小時大清早就聞到滿屋的粥...

工作日的早晨，做給家人，特別是不愛吃青菜的小朋友，對於清理腸胃特別好，營養也很方便，關鍵也節約時間。用料大米半量杯青菜1顆豬肉100克鹽適量雞精少許澱粉適量食用油少量芝麻油少量黑胡椒少量生抽適量生薑2片青菜系列之一...

我是無肉不歡的，所以粥也想着要有肉的。這款粥有葷有素，再加上煮雞蛋，包子，燒餅或油條等乾貨，一頓完美早餐就完成了用料大米250克青菜2小顆豬裏脊肉適量水2300克鹽適量料酒適量生抽適量玉米澱粉適量克粥系列四：青菜瘦肉粥的...

營養又美味的瘦肉山藥青菜粥，香香的，暖暖的，健脾胃助消化！用料鐵木山藥1根瘦肉香米青菜筒子骨1根美味的青菜瘦肉山藥粥的做法把筒子骨洗乾淨，山藥去皮切成小段。先放鍋裏煲半小時（根據鍋子和火候時間可自由調整）把筒子骨夾出...

用料瘦肉克大米杯青菜顆鹽克青菜瘦肉粥的做法青菜切碎備用瘦肉切沫，用薑片、生抽、少量十三香醃製10分鐘左右白米煮至粘稠，將醃製的瘦肉挑出薑片後放入粥內，煮五分鐘後放入青菜，放適量鹽，再煮5-10分鐘左右即可食用...

很簡單的做法，但是能比平時多吃上兩碗，如果是做的乾飯可以在下青菜的時候就把飯回鍋，如果是粥就最後就混合進去就好，這個菜譜是兩個人的量用料粥薑片5片皮蛋4個大頭菜(或生菜菠菜)瘦肉末葱花香菜胡椒粉花生醬魚露或鹽雞精...

一道非常美味的粥，小時候的味道用料豬肝適量瘦肉適量豬肝適量大米適量青菜小把生抽1勺鹽3克生粉10克豬肝粉腸瘦肉青菜粥的做法豬肝，粉腸，瘦肉分三次加入生粉抓洗乾淨材料都切好備用，豬肝可以泡水裏，可以去血水。小米開始加...

平時煮粥都是用電飯煲煮，方便，放下米、水、配菜，摁了煮粥就OK了。覺得用砂鍋煮粥好難，所以一直很少嘗試。但今天電飯煲已經煮飯了，孩子他爸喉嚨不舒服，想要煮點粥給他吃，就嘗試用砂鍋煮。看了下廚房裏的一個菜譜，自己做了一下...

豬裏脊肉洗淨切片加二片生薑，用開水燙二次，洗淨後剁成肉沫，大米洗淨放入天際BB煲，加適量水，放入肉沫，浸泡半小時，再燉3小時，保温50度。青菜取菜葉部分，洗淨放水裏浸泡，等要吃的時候入開水鍋焯2分鐘，撈出剁碎，和粥拌一起，滴入核桃油...

用料食材:清水適量，瘦肉30g，大米25g，胡蘿蔔20g，燕麥10g，玉米渣5g，核桃3個，青菜一小顆標籤:緩解便祕，補鋅開胃，不愛吃菜，不愛吃肉，不愛主食，各種粥類，10m+核桃瘦肉青菜燕麥粥的做法1，準備食材2.胡蘿蔔切碎，核桃用開水浸泡5分鐘去皮，肉...

用料冬筍200克火腿50克青菜200克肉糜100克大米200克糯米75克瘦肉菜粥的做法先把洗淨冬筍和火腿肉切成小丁塊備用。油鍋放入少量油，放入肉糜翻炒，加入火腿肉丁塊，料酒少許繼續翻炒，待炒基本熟後加入冬筍丁塊多翻炒一會，再加...

上午做了胃鏡，中午回來吃點清淡點的，家裏還有青菜和肉，就做個青菜瘦肉粥吧。用料瘦肉適量大米1杯青菜1顆一人食·青菜瘦肉粥的做法食材如圖，我用的是醃製過的鹹肉切碎如果不會豬粥，記住13這個數字。水和米的比例1比3。煮得...

家中寶貝們最近腸胃不適所以想起來做些粥給他們吃！這款粥清淡又美味比較適合^_^喜歡的朋友一起來做做吧❗️用料大米（看幾個人吃）瘦肉（適量）青菜（適量）鹽（適量）葱1根姜適量蠔油少許生抽少許料酒少許美味青菜瘦肉粥（家常）的做法大米...

家有不愛吃蔬菜的娃，沒辦法，只能絞盡腦汁做成美味讓他吃。大家如果有好的菜譜，請儘量推薦給我哦，謝謝啦。用料青菜一小把瘦肉50克白米粥1碗麻油2勺鹽，糖適量讓娃吃蔬菜系列～青菜瘦肉粥的做法準備：瘦肉糜一小塊（我這次用的是小...

自己用的菜譜，怕時間長了忘記，所以保存在這裏。用料大米1杯豬瘦肉300克皮蛋3個油麥菜1把葱2根姜5片蒜1瓣芝麻油適量生粉適量料酒適量鹽適量皮蛋青菜瘦肉粥(自用)的做法先用電壓力鍋熬白粥趁熬粥期間準備生薑和肉，把豬瘦...

瘦肉青菜粥＋香蕉芝士派，粥大家應該都會，今天重點説一下香蕉芝士派，很多媽媽比較好奇做法，這是我家妞給的好評最多的一個早餐，簡單好做，加了芝士，不僅補鈣又好吃，對奶製品過敏的寶寶可以直接用香蕉做，也一樣美味呦！用料瘦肉適量大...

用料豬肉300g（可隨意放）皮蛋1-2個青菜3棵大米鹽適量雞精或味精適量青菜皮蛋瘦肉粥（電飯鍋版）的做法大米的量按人數自行添加（3人分我用半小碗大米）淘一下米2-3邊水加多一點，我這是平時煮飯的量，在這基礎上多2倍差不多、加好水...

簡單做法，營養豐富用料青菜顆瘦肉克大米杯胡蘿蔔鹽克食用油青菜瘦肉粥的做法裏脊肉剁成末，胡蘿蔔切成碎。起鍋燒油，放肉末炒變色，放胡蘿蔔翻炒幾下，放大米翻炒幾下。倒入電飯煲，加開水放入電飯煲按煮粥鍵接下來洗一棵青菜，鍋...

我用的煮完是2碗粥的量用料瘦肉50克大米4分之一杯蘆筍2根油菜花3根鹽適量醬油適量油適量【寶寶粥】蘆筍青菜瘦肉粥的做法瘦肉剁碎，蘆筍切片切絲油菜花洗乾淨燙一下水撈出，切碎大米洗乾淨放入砂鍋大火燒開轉小火，煮20分鐘...

用料皮蛋2個瘦肉丁適量/150克/一小碗姜適量/2片大米適量/一碗半平菇適量/小半盤青菜半盤白菜半盤胡椒粉適量/一勺鹽適量/一勺醬油適量/一勺料酒適量/一勺芝麻油/香油適量/一勺醬油/老抽適量/一勺糖適量/小半勺電飯鍋...

天氣冷了早餐就喜歡喝粥，前一天有剩飯的話煮粥也很不錯哦！用料瘦肉一小塊剩飯一碗小白菜兩顆姜適量小葱一根剩飯版的青菜瘦肉粥的做法滿滿的一碗剩飯三碗水（剩飯和水根據吃的量調整），一起放電飯鍋裏按蒸煮鍵開始煮，有砂鍋在...

用料青菜適量瘦肉克小米適量大米適量鹽適量醬油百合大米小米青菜瘦肉粥的做法大米小米和幹百合加水放入高壓鍋壓10min，青菜洗淨切碎肉絲加一點鹽和醬油醃製一會兒，粥快壓好的時候把肉炒一下壓好粥之後轉到燒鍋裏，加入肉...

今天做了這個粥，因為覺得美味，娃也很愛吃，所以決定上載菜譜，做的過程沒有照片哈用料大米杯豬瘦肉克蝦仁克乾貝克青菜料酒生薑生抽生粉鹽油乾貝青菜蝦仁瘦肉粥的做法大米和水下鍋煮粥。放入適量乾貝（如果喜歡口感硬一點的幹...

用料大米糙米精肉糜瑤柱皮蛋有機青菜水油鹽薑片瑤柱皮蛋瘦肉青菜粥的做法把大米糙米淘洗乾淨後，加入油、鹽拌勻後放置半個小時，瑤柱用熱水浸泡起油鍋、放入薑片爆香後倒入肉糜，翻炒至變色加入白胡椒粉、料酒，略微翻炒出鍋...

用料大米15克豬裏脊50克青菜葉10克8個月寶寶輔食粥——青菜瘦肉粥的做法青菜剁碎，備用豬肉燙熟切碎或料理機打碎，備用大米下鍋煮熟加入肉末，煮2分鐘加入青菜碎，煮一分鐘，關火悶3分鐘煮至粘稠，完成小貼士1，青菜大小要根據娃的...