老廣小孩從小就愛喝的媽媽招牌靚湯——《玉米馬蹄胡蘿蔔豬骨湯》。
廣東人注重養生,很愛喝湯,每天不喝碗湯都不自在。這款湯應該是廣東媽媽們最常煲的湯,簡單低脂又健康,只需要一點鹽調味就可以。湯本身就有玉米、馬蹄和胡蘿蔔自帶的清甜味道,特別受小朋友歡迎!不光喝湯,也可以讓挑食的小朋友多進食些蔬菜,讓媽媽們更放心。小朋友喝完一碗,少不了“媽,我要飲多碗湯。”
用料
豬湯骨 | 350g |
胡蘿蔔 | 2根 |
玉米 | 1根 |
馬蹄 | 5個 |
薑片 | 3片 |
鹽 | 10克 |
水 | 適量 |
老廣小孩從小就愛喝的媽媽招牌靚湯——《玉米馬蹄胡蘿蔔豬骨湯》。
廣東人注重養生,很愛喝湯,每天不喝碗湯都不自在。這款湯應該是廣東媽媽們最常煲的湯,簡單低脂又健康,只需要一點鹽調味就可以。湯本身就有玉米、馬蹄和胡蘿蔔自帶的清甜味道,特別受小朋友歡迎!不光喝湯,也可以讓挑食的小朋友多進食些蔬菜,讓媽媽們更放心。小朋友喝完一碗,少不了“媽,我要飲多碗湯。”
豬湯骨 | 350g |
胡蘿蔔 | 2根 |
玉米 | 1根 |
馬蹄 | 5個 |
薑片 | 3片 |
鹽 | 10克 |
水 | 適量 |