嫌麻煩可以直接買pre-mixed spice, 或者按自己口味調一些孜然粉啊咖喱粉啊之類的用來醃雞肉
用料
雞胸m | 一塊 |
鷹嘴豆罐頭 | 一桶 |
茴香 | 一顆 |
baby rockets | 一大把 |
fresh mint | 一小撮 |
salt & pepper | |
lemon | 一個 |
摩洛哥雞肉與鷹嘴豆沙拉 Moroccan chicken & chickpea salad的做法
醃製雞肉20分鐘,然後煎之,rest 10-15分鐘之後切條或塊
fennel用橄欖油烤一下或者稍微煎一下,鷹嘴豆用清水沖洗一遍
把各種食材拌在一起,加半個lemon juice,最後加入大量橄欖油,裝盤
小貼士
盤子一定要大!千萬不要盛太滿!presentation is the key