用料 燕窩 純淨水或蒸餾水 燕窩泡發方法的做法 泡發方法:將幹燕窩用純淨水或蒸餾水泡發2小時後撕成條挑去細毛,準備一個空碗,將挑好的燕窩放入,再倒入純淨水或蒸餾水繼續泡發3-4小時即可。 燉法:將燕窩放入燉盅,倒入純淨水或蒸餾水水量沒過燕窩即可,隔水燉煮半小時即可食用,如搭配別的食材一起燉,記得先把搭配的食材燉好出鍋前半小時放入燕窩。或者各燉各的,燉好後加一起食用。