芋頭有着豐富的澱粉質,是百姓餐桌上常見的蔬菜兼主食作物。芋頭可以用作甜品裏,可以直接上鍋炒,清蒸蘸醬也好吃,多樣化的做法滿足大家的不同口味需求。
我是台州人,從小到大吃着東海小網鮮長大,我們的餐桌上離不開海味,今天分享大家一道家常湯羹,什錦海味芋頭羹,鹹鮮軟綿,男女老少皆宜,希望都能動手試一試!
用料
芋頭 | 2個 |
鹹肉 | 2塊 |
乾貝 | 1把 |
蝦乾 | 1把 |
小青菜 | 7顆 |
大葱 | 1/5根 |
薑片 | 3片 |
淘米水 | 1000ml |
食鹽 | 4克 |
黑胡椒 | 適量(可加可不加) |
什錦海味芋頭羹的做法
備菜:如上圖所示,所有材料洗淨切成適當大小備用。鹹肉,邊角肥膘單獨切絲。
直接使用琺琅鍋了,加熱後加入肥膘鹹肉,中小火慢慢煎出油。
加入所有鹹肉絲和薑片一起爆香。
出油後加入大葱爆香,直至葱軟化。
再把芋頭片放入鍋中翻炒均勻。
投入乾貝和蝦乾翻炒均勻。炒至有海味香味。
加入事先準備好的淘米水(第2-3遍淘米水)。開大火煮沸。
差不多1000ml 基本莫過所有食材的量。大火煮沸10分鐘後,轉小火燉煮約40分鐘。
鍋裏的芋頭軟爛都融入湯中,此時嘗一下味道鹹淡,不夠放少許鹽(鹹肉和海味都有鹹味,鹽不要放多了)。喜歡醬油香味的也可用生抽調味。
加入小青菜的菜梆子部分,大火燒開。
最後投入小青菜葉部分,煮沸後加入少許黑胡椒調味即可。家中如有老人/小孩不喜歡黑胡椒的也可以不加!