懶人早餐~營養好上手
家裏有沒有那種人?想一口吃到所有材料的那種?就像吃漢堡似的?這個菜譜可甜可鹽,特別“百變”~特別好上手~用料黃油或油適量鹽適量黑胡椒適量勺雞蛋1個麪包片2片小葱1根火腿片1大片蘑菇按口味奶酪按口味魔芋米optional懶人...
家裏有沒有那種人?想一口吃到所有材料的那種?就像吃漢堡似的?這個菜譜可甜可鹽,特別“百變”~特別好上手~用料黃油或油適量鹽適量黑胡椒適量勺雞蛋1個麪包片2片小葱1根火腿片1大片蘑菇按口味奶酪按口味魔芋米optional懶人...
蘑菇作為一種菌類,富含氨基酸和人體微量元素。多吃有通便,防止骨質疏鬆的功效白蘑帶有一種特殊的香氣,喜歡的人必然愛上。新鮮採摘的白蘑還混合有泥土香,清新自然的味道簡直不要太好聞這道清炒白蘑,喜歡品嚐食物原始味道的...
用料蝦只青檸個魚露勺蒜瓣香菜根生抽勺白糖克小米辣(選)克洋葱泰式青檸蝦·夏日清爽減脂的做法😁蝦:生蝦剝殼(急凍後更好剝)。水燒開後,放入白灼。撈出放涼備用。😁泰汁:檸檬擠出汁,加入魚露、醬油、糖、(還可放洋葱、香菜、...
哈哈哈因為家裏囤了超多山姆的巴沙魚,今天又發現巴沙魚是鮎魚科的河魚,龍利魚才是富含blabla各種好東西的海魚...🐟🐟🐟所以決定儘快把冰箱裏佔地兒的巴沙魚肝光~其實龍利魚和巴沙魚我們都不喜歡吃,就,囤貨嘛,管他是什麼呢,...
家裏的小孩都愛吃披薩,等外賣還費時間,自己做10分鐘就可以吃啦,而且餡料自由!我比較懶,直接買的披薩餅底!有興趣的可以試試用料蝦仁若干只蟹柳3條切細塊玉米胡蘿蔔青豆一小把披薩餅底8寸1個油(什麼油都可以,我用的花生油,應該...
用料水豆腐1塊雞蛋2個生抽2勺蠔油1勺細砂糖1勺辣椒麪1勺食用油2勺白芝麻少許空氣炸鍋做🥘豆腐抱蛋的做法用勺子把嫩豆腐挖成塊2顆雞蛋打散,倒在豆腐上(可以打3顆)空氣炸鍋180度烤10分鐘調製醬汁:生抽2➕蠔油1➕白砂糖1➕...
用料油1勺鹽適量葱1段幹辣椒1個豬肉2片豌豆芽1碗豌豆芽炒肉的做法收割新鮮豌豆芽/菜市場買回來一把,清洗乾淨撈出。幹辣椒切段,葱切小,豬肉切片。放入油,加入豬肉翻炒。加入葱和辣椒,炒出香味。加入豌豆芽繼續翻炒。翻炒,加...
梔子花開的季節裏,如果和臘肉碰撞在一起,會是什麼樣的味道,想到這讓我瘋狂,讓我充滿了期待,索性開動,體驗一下這種味蕾對未知的不確定感。用料生抽適量雞精1小勺青紅椒各3個螺絲椒2個蒜苗2根葱姜適量料酒2勺白醋適量老乾媽1...
九制陳皮兒時常吃的一款小零食(等於暈車的我來説話梅和陳皮是坐車必備)想着的你還只是單純的把九制陳皮當零食吃麼?🤔🤗🤗🤗來來來,將九制陳皮做成飲品你會被驚豔到🙋簡單快手的懶人飲品你要試試嗎?快跟着我一起做起來吧🥳...
學自這本書:《莊臣食單:私房菜》(莊臣)【簡介_書評_在線閲讀】-噹噹圖書我最近在看《女子養生術》這本書,説吃蝦能治不孕不育,能聽不到不應該聽到的聲音,就是聽見別人在後面罵你,又看不見人!另外暴躁也會不孕不育,這個菜是《...
彩椒不辣,微甜。用料雞胸肉1塊彩椒青椒、紅椒、黃椒各1個鹽1匙克雞精1匙勺生抽2勺(1勺醃雞胸肉,1勺炒的時候加)蠔油半勺大蒜2瓣清水半碗料酒1勺黑胡椒半勺一人食.彩椒雞胸肉的做法雞胸肉切小塊,加料酒、黑胡椒粉、生抽醃製...
孩子們愛吃小肉丸,這大熱天的,做成上湯版,😋孩子們幹了兩碗飯!很清爽不油膩,快來試試吧!用料大蒜瓣2瓣葱花約5克鹹鴨蛋半個娃娃菜半顆鹽一小勺雞精半小勺油炸肉丸約20個油炸魚丸約10個鏘魚蘑菇汁1勺生薑片5片香醋一小勺上湯...
麪粉過敏寶寶專供配方,不用麪粉和麪包糠。用料翅中20只雞蛋1個鹽4克糯米粉50克即食燕麥片30克麥片翅中的做法翅中加鹽抓勻,醃製1小時。打勻一個雞蛋,將翅中裹上蛋液。將糯米粉和即食燕麥片混合。將裹上蛋液的翅中粘上糯...
(疫情在家發現冰箱肉太多了,隨意搗鼓搗鼓)超級方便!切肉➕醃製➕烤即可用料豬肉適量黃酒適量鹽適量(三小勺姜5片(薄烤箱烤肉(消耗豬肉的做法首先將豬肉切成塊狀加入黃酒、鹽、姜醃製兩小時烤箱預熱200攝氏度10min後再擺盤,每...
一不小心就成了中年油膩男😂齋戒日要清淡飲食了。正好有野生魚,不腥。放膽煮了一鍋無油湯。低脂又鮮甜,全賴有好食材。用料魚2條姜5片凍豆腐1塊香菜2根鹽5克減脂期無油卻鮮美的凍豆腐魚湯的做法殺魚,去淨血水。提前凍好...
下班的傍晚,每每路過一個個街邊美食攤,口水都止不住地往肚子裏咽了又咽———一陣陣芳香撲鼻而來:炒飯、炸串、炸雞、涼皮、粢飯糰、手抓餅………今天街頭爆炒土豆粉來襲,各類素菜的營養搭配加上土豆粉的Q彈口感,簡單的調...
爺爺的拿手菜女兒的最愛我第一次嘗試竟然如此成功用料豆麪一小把黃鱔2斤左右豬肉適量姜適量蒜4瓣番茄半個蘑菇3個豆莢適量克茭白1個蠔油半勺黃鱔綠豆麪羹的做法油多一些,煎香豬肉片,再下薑片和蒜瓣炸變色,倒入鱔絲,大火爆...
用料雞翅13個菠蘿半個蜂蜜2勺生抽2勺蠔油1勺老抽1勺鹽2克姜蒜末1勺蜂蜜菠蘿烤雞翅的做法雞翅儘量選新鮮的切一半去皮切四分之一片取兩小片切碎丁醃製雞翅時候用雞翅劃兩刀兩勺生抽,一勺老抽,一勺蠔油,一勺姜蒜末,半小勺鹽...
看到美團買菜上的小龍蝦好便宜,毫不猶豫拿下!實現小龍蝦自由。我的小龍蝦烹飪方式比較簡單但口感和味道絕絕子⚠️美團上的小龍蝦買回來需要自己殺哦用料大蒜3個香菜4根啤酒1瓶500ml蠔油4勺鹽2勺生抽4勺糖1勺廚房小白也能...
用料大米白糖米糊,開水沖泡,辦公室快手加餐的做法大米放磨粉機磨粉,多磨幾次,越細口感越好。粉放涼後裝入自封袋,放食品乾燥劑。只要不黴變,可以放很久。吃的時候粉和開水,1:5,放入一小勺白糖。開水沖泡後攪拌一分鐘即可食用...
恰巴塔加這個好好吃哦。酸酸甜甜的~用料小番茄350克大蒜4瓣橄欖油少許黑胡椒海鹽少許油漬番茄(麪包用)的做法1.小番茄清洗乾淨,廚房紙擦乾,對半切平鋪在烤盤上2.撒上黑胡椒還鹽,如圖3.放入烤箱中層上下火160度,烤60分鐘,有熱...
用料蘋果1個低筋粉100克白糖10克鹽1克泡打粉3克牛奶40克黃油20克甜香蘋果司康的做法所有材料低筋粉,糖,鹽,泡打粉攪拌均勻倒入黃油,與麪粉搓勻倒入蘋果碎牛奶分兩次加,分成8個球放上杏仁片180度底層烤25分鐘甜香甜香的、你...
小孩子特別喜歡吃~用料黑虎蝦仁10只葱姜少許料酒少許白胡椒粉少許鹽少許蛋黃半個沙拉醬少許奧利奧巧脆卷1小袋哈密瓜適量果味蝦球的做法葱姜切段,用刀拍破,醃製時更容易釋放出葱薑汁;蝦仁炸完後會收縮,最好買大號蝦仁;沖洗...
夏天到了,天氣炎熱,我平時比較喜歡做一些冰涼解渴的甜品,今天用燕窩做了一款美容養顏的甜品,很適合仙女們吃哦!牛奶200克,清水100克,代糖25克,寒天粉8克,藍莓粉3克,鮮燉燕窩適量用料牛奶200克清水100克代糖25克寒天粉8克藍莓粉3...
用料豬蹄只料酒勺胡椒粉香葉桂皮八角花椒辣椒鹽芸豆海帶清燉蹄花的做法豬蹄焯水去血水焯好的豬蹄洗淨另起鍋下香料包+葱姜+胡椒粉燉煮2h下芸豆燉煮軟爛下海帶加鹽調味蹄花沾辣椒!好吃!!...