清淡的家常燒茄子

清淡的家常燒茄子的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

茄子 2個
青椒 2個
若干克
若干克
3瓣

清淡的家常燒茄子的做法  

  1. 熱鍋放油 放入切好的青椒和蒜末炒到出香味

    清淡的家常燒茄子的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 放入準備好的茄子 大火炒2分鐘
    蓋鍋蓋中火3分鐘(這樣保證茄子能熟透)

    清淡的家常燒茄子的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 放鹽若干 大火炒30秒就可以出鍋

    清淡的家常燒茄子的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張

小貼士

1.茄子的預處理(我媽教的):茄子切開容易被氧化
所以切片的茄子建議用清水浸泡5分鐘左右
這樣茄子不會吸收太多油,也很清淡

2.不要放太多油