不和麪不揉麪,一張現成的手抓餅皮,包着熱騰騰的蘋果餡,咬一口滿地掉渣,酥脆的不得了。
用料
手抓餅 | 1張 |
蘋果 | 40克 |
草莓 | 2顆(15克) |
黃油 | 4克 |
黑芝麻 | 5克 |
玉米澱粉 | 5克 |
雞蛋 | 1個 |
手抓餅水果派~寶寶輔食的做法
準備材料:手抓餅1張、蘋果40克、草莓2顆(15克)、黃油4克、黑芝麻5克、玉米澱粉5克、雞蛋1個。
把準備好的蘋果切成細條。
草莓也切成小條。
在平底鍋中加入黃油,小火融化。
加入切好的蘋果和草莓。
開小火不停翻炒,直至蘋果炒軟。
玉米澱粉中加入清水,攪拌均勻。
把攪拌好的水澱粉加入鍋中。
手抓餅平均分成四份。
炒好的果餡平鋪在手抓餅上,對摺用叉子封口。
把準備好的雞蛋打散。
蛋液刷在水果派表面,撒上黑芝麻。
放入烤箱上下管調至140度烘烤10分鐘。
剛出爐的水果派真是香極了,看這滿滿的果肉,忍不住多吃了兩塊,真是太誘人了,平常作為寶寶的加餐可比吃零食營養多啦~
小貼士
前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。
通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?
思媽已經把這些食譜整理好,進入公眾號“寶寶營養輔食”就可以查看啦!