祛寒祛濕,温宮養身 用料 姜 5-6 片 紅糖5 克 枸杞 8-10 粒 桂圓乾 5-6 粒 紅棗 3-5粒 生薑紅糖水的做法 老薑去皮,切片備用;紅棗洗淨,稍用力擰至開裂備用;枸杞、桂圓乾清水洗淨灰塵控幹水分備用;紅糖一勺備用; 迷你砂鍋一個,加入500毫升純淨水,放入生薑片、紅棗、桂圓乾開火燒煮; 蓋上鍋蓋,慢火煲制10分鐘; 加入紅糖繼續煲制20分鐘; 加入洗淨的枸杞子,繼續煲制5分鐘; 關火稍涼,即可享用。