折騰芒果。
來個最簡單的芒果奶昔,芒果與牛奶的組合。這倆傢伙可能早就看厭了彼此,來點黑麥片調劑調劑。快熟的黑麥片,不能直接吃,得煮煮,三兩分鐘就成。三個傢伙放在料理機裏一攪合,就不再分彼此。
不用加糖,芒果很甜。。。。
用料
快熟黑麥片 | 15克 |
芒果 | 1個 |
牛奶 | 150克 |
黑麥芒果奶飲的做法
用料:快熟黑麥片15克,芒果1個,牛奶150克
黑麥片倒入鍋中加適量水,
置火上煮至完全漲發熟透,離火。
芒果去皮,切塊,放入料理機。
倒入牛奶和煮熟的黑麥片,
攪打成細膩濃漿。
倒入杯中,表面以少許煮熟的黑麥片點綴。
小貼士
沒有黑麥片可以用燕麥片代替。
煮麥片時水不必太多,剛好麥熟水乾即可。若有多餘水分也可以一同倒入料理機攪打。
喜歡偏甜口味的也可以在飲用時加糖調味。