去濕姜棗茶

用料  

去濕姜棗茶的做法  

1. 夏天最好除寒濕，體表毛孔均打開，五臟六腑是冷的，夏天不要喝冷飲，加重體內寒濕的凝結
   下面是林林小姐姐的小闊堂
   製作棗薑茶，可以從立夏開始喝直到入伏前
   排濕氣寒氣減很多體重，養胃，健脾，養顏除濕
   零：切記不要放珍珠咳咳，大棗生濕生薑去濕，大棗止汗生薑發汗，大棗補氣生薑散氣
   製作
   一大棗六個，燜燒杯一個，蹂躪大棗表皮【搓一下，掰碎一哈】，之後放到燜燒杯中，生薑一小塊，洗乾淨即可切記不要切皮，用刀背拍扁，怕上火體內有熱的人注意了加六到八顆的枸杞子
   二倒上滿滿的滾燙的開水，蓋蓋子，燜半小時再喝
   夏天時候是早飯後到午飯前，容易腹瀉的患者注意了啊加點綠茶，如果濕氣特別重的注意了啊加羅漢果果，如果是平時血虛的女性朋友呢或者身體比較弱加點紅糖，熊孩子脾胃不和加麥芽糖
   ！！！注意了，女性的孕晚期或者例假期經量很多的時候或者未癒合的傷口或者體內有濕熱的時候正在感冒的患者不建議服用。
   過午不食姜，儘量中午之前喝完，每天一杯即可。