都説身體缺什麼,我們就會對什麼產生食慾。氣温驟降,在菜場茫然轉圈的我,聽到攤主吆喝羊排牛排的時候,身體就感覺到了暖意,當下決定中午燒羊肉燉蘿蔔。下廚房的菜譜做法不一,對於第一次燒這道菜的我來説,只求不要浪費了我的54塊錢一根的羊排。所以沒有拍照片😭
用料
羊排 | 一根 |
白蘿蔔 | 一根 |
鹽 | 少許 |
醬油 | 少許 |
八角 | 一個 |
姜 | 數片 |
桂皮 | 一片 |
第一次就成功的羊肉燉蘿蔔的做法
羊排讓攤主切成小塊,拿回家放清水裏泡一泡洗乾淨
冷水沒過羊排,燒開一分鐘,撈出洗一下沫沫(有個菜譜説水燒開後入羊排,估計肉會緊)
燉鍋再放冷水,羊排同時放入,還有姜、八角、桂皮,攤主送的配料都放進去,少許醬油。大火燒開,轉中火燉1小時。因為找不到燉鍋,就在炒菜的鍋裏燒,湯差點燒沒了。所以這次水要多一些,不然要吃幹鍋羊肉。
一小時後,放入切成塊的白蘿蔔,嚐了味道有些淡,放少許鹽(前面不能放鹽,不然肉會緊)。大火燒開,轉小火燒二十分鐘。出鍋。放幾根香菜就更完美了!
後來發現中午另一個菜,油燜大蝦,有隻蝦跳出來了,漏網之蝦,就放羊肉裏燒了。女兒吃了唯一的羊肉蝦,説味道很好,下次可以多放一些,就是羊肉鮮蝦煲了。