土豆【青椒土豆絲】青椒

土豆「青椒土豆絲」青椒的做法步驟圖

青椒土豆絲,是一道家常菜。以土豆,青椒,大蒜,葱,鹽,味精,色拉油等為原材料製作而成。做法簡單美味可口,營養豐富。有可預防腦血管破裂;土豆利於減肥的功效。

用料  

土豆
青椒

土豆【青椒土豆絲】青椒的做法  

  1. 底油炒葱薑蒜,下入青椒絲炒斷生。下入土豆絲(焯水)翻炒。

  2. 鹽雞精白糖料調味。

小貼士

土豆絲淘洗數遍是為了去掉澱粉,吃起來脆生生的感覺。清水浸泡是為了抗氧化,防止土豆變色兒(香哈)