前幾日在日食記公眾號看了蔬菜小炸彈的文章,和小時候媽媽做的素包子很像,區別是媽媽做的皮兒是發麪,日食記這款用的是混沌皮兒,這週末便做來嚐嚐。
不用和麪發麪,做起來更簡單,蒸起來時間也更短。蔬菜餡營養美味,做早餐或晚餐都是極好的~
用料
雞蛋 | 6個 |
胡蘿蔔 | 1根 |
西葫蘆 | 1個 |
木耳 | 10朵 |
十三香 | 適量 |
生抽 | 適量 |
鹽 | 適量 |
香油 | 適量 |
餃子皮 | 約30張 |
蔬菜小炸彈(日食記同款)(素菜小籠包)的做法
製作餡料:
木耳提前泡發,切絲;
胡蘿蔔、西葫蘆用擦子擦成絲;
三種蔬菜絲分別焯水焯熟;
三絲分別攥幹水分;
雞蛋打散,加少許鹽,熱鍋放油,把雞蛋炒熟。(注意:把倒入鍋裏後要不停的用筷子攪動,把雞蛋打散成小塊)
雞蛋炒好後,把攥幹水分的三絲放入鍋中,和雞蛋一起攪勻。
調味:加入十三香、生抽、香油調味,期間可以嘗一嘗味道,鹹味不夠可以加少許鹽調味。皮用的是餃子皮,超市買的,一盒30張左右。
餃子皮有點小,包之前向四周扯開一些。
包包子:將扯好的餃子皮放在左手四指上,放入適量餡料。
右手拇指和食指配合捏褶子。左手拇指可以配合右手按壓餡料,保證餡料都被包裹進去。(手法與傳統包包子手法一致)
包好後的樣子
準備蒸鍋,放入適量清水,加蓋蒸屜,鋪好籠布(沒有的可以刷少許油)。
把包子擺放整齊,注意包子間留好空隙,蒸好後會變胖,避免擠在一起粘連。
加蓋子,開火,大火至蒸鍋出大氣(水沸騰),改小火再蒸5-8分鐘。麪皮蒸熟後關火,出鍋。蒸好的樣子,晶瑩剔透,皮兒薄餡足。
裝盤,享用!
一口一個,好吃(๑´ڡ`๑)
小貼士
餃子皮兒不要扯太過,餡料不要太多,避免撐破餃子皮。蒸好後立即出鍋,避免皮粘連在籠布。(餃子皮比發麪皮要黏很多)
我上面的食材量大概包了30個。供參考