葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治【甜鹹搭配早餐】

葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治「甜鹹搭配早餐」的做法步驟圖

又是甜與鹹搭配的早餐

用料  

麪包 3片
葡萄酸奶醬三明治
葡萄 10顆
自制希臘酸奶/市售無糖濃稠酸奶 100g
葡萄乾 1小把
南瓜子/葵花子/其他乾果 1把
1g
蒜粉(可省略) 一小撮🤏
蜂蜜(可選) 5g
香菇夾蛋三明治
雞蛋 2個
幹香菇 3朵
1克
黃瓜 12片

葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治【甜鹹搭配早餐】的做法  

  1. 材料準備。

    葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治「甜鹹搭配早餐」的做法步驟圖 第2張
  2. 先來做甜三明治🥪。自制希臘酸奶加入蒜粉/鹽/葡萄乾/南瓜子混合均勻。

    葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治「甜鹹搭配早餐」的做法步驟圖 第3張
  3. 無籽葡萄洗淨切半。

    葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治「甜鹹搭配早餐」的做法步驟圖 第4張
  4. 麪包烤或者平底鍋煎脆。

    葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治「甜鹹搭配早餐」的做法步驟圖 第5張
  5. 吃之前把葡萄與酸奶醬混合抹在吐司片上,根據個人口味適當淋上蜂蜜,或將蜂蜜混合在醬汁中。還可以撒上堅果碎作為裝飾。

    葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治「甜鹹搭配早餐」的做法步驟圖 第6張
  6. 鹹三明治🥪。香菇提前一碗浸泡,早上焯水。

    葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治「甜鹹搭配早餐」的做法步驟圖 第7張
  7. 切碎的香菇加入兩個打散的雞蛋液中,加入鹽混合。

    葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治「甜鹹搭配早餐」的做法步驟圖 第8張
  8. 鍋內放少量油,倒入香菇雞蛋液。

    葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治「甜鹹搭配早餐」的做法步驟圖 第9張
  9. 待底部凝固後,放上吐司使其能沾上蛋液。

    葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治「甜鹹搭配早餐」的做法步驟圖 第10張
  10. 待蛋液與吐司固定後,翻面烤吐司變脆。

    葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治「甜鹹搭配早餐」的做法步驟圖 第11張
  11. 擺入黃瓜片裝飾即可。

    葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治「甜鹹搭配早餐」的做法步驟圖 第12張
  12. 自制希臘酸奶,吃起來像酸奶油,很濃稠。

    葡萄酸奶醬三明治/香菇夾蛋三明治「甜鹹搭配早餐」的做法步驟圖 第13張

小貼士

璐璐碎碎念
1⃣️酸奶儘量購買希臘酸奶或無添加的濃稠酸奶,例如樂純/簡愛等,光明如實有些稀會把吐司浸濕,不建議安慕希等“希臘酸奶”甜度太高。
2⃣️加入葡萄乾和蜂蜜都是為了中和無糖的一些酸。我自己吃的那份沒加蜂蜜也很甜了。
3⃣️葡萄儘量選擇無籽薄皮葡萄,甜且口感好。