用料 土司 1片 雞蛋 1個 原味酸奶 1個 牛油果 1個 蘋果半個 葡萄乾適量 櫻桃蘿蔔適量 土司酸奶的做法 先將雞蛋煮熟，其它水果洗淨待用。水果種類不固定，家裏有什麼水果都可以 吐司片切成小塊，有烤箱的先180度預熱，烤5分鐘至硬脆便可。沒烤箱的可以把炒鍋預熱後，直接放進鍋裏，小火烘烤。 將牛油果等水果都切成小塊，鋪在沙拉碗上，最後放上雞蛋塊及烤好的吐司塊，淋上酸奶。用酸奶代替沙拉醬，不僅美味，還減少了熱量的攝入，撒上葡萄乾等名種堅果。一份美味早餐好了
