無奶油版‼️抹茶可可雙拼生巧芝士‼️僅72卡

無奶油版‼️抹茶可可雙拼生巧芝士‼️僅72卡的做法步驟圖

👩‍🍳可可嫩芝士,升級雙拼版‼️無糖油,抗氧化,低卡甜品‼️雙重口感,入口即化‼️食材已優化到最少‼️
💕72卡/個|食材簡單,攪攪就行
🌈減脂、健身、乳酪控、巧克力控、抹茶控、生巧芝士愛好者閉眼入‼️

用料  

【抹茶乳酪芝士層】
酸奶酪/奶油奶酪 100克
雞蛋 1個
玉米澱粉 10克
抹茶粉 3克
【可可生巧層】
100%黑巧 25克
濃稠酸奶 50克

無奶油版‼️抹茶可可雙拼生巧芝士‼️僅72卡的做法  

  1. 🍃食材(363卡/個-5個):
    【抹茶芝士層】
    酸奶酪100g|雞蛋1個
    玉米澱粉10g|抹茶粉3g(🉑️不放)
    .
    【可可生巧層】
    100%黑巧克力25g|濃稠酸奶50g
    .
    🌈代糖的量自己掌握✋;酸奶酪是濃稠酸奶過濾所得

    無奶油版‼️抹茶可可雙拼生巧芝士‼️僅72卡的做法步驟圖 第2張
  2. 烤箱水浴法烘烤

    無奶油版‼️抹茶可可雙拼生巧芝士‼️僅72卡的做法步驟圖 第3張
  3. 取出篩層可可粉

    無奶油版‼️抹茶可可雙拼生巧芝士‼️僅72卡的做法步驟圖 第4張
  4. 冷藏後取出切塊

    無奶油版‼️抹茶可可雙拼生巧芝士‼️僅72卡的做法步驟圖 第5張
  5. 口感絲滑

    無奶油版‼️抹茶可可雙拼生巧芝士‼️僅72卡的做法步驟圖 第6張

小貼士

食材簡單,美味不簡單‼️
做下午茶小甜點,配咖啡真的超棒‼️低卡美味佳擔‼️
㊗️仙女們越吃越瘦‼️