很好吃 用料 蒜薹 150g 雞胸肉 250g 耗油 適量 咖喱醬 2小塊 鹽 適量 生抽 適量 色拉油 適量 蒜薹咖喱雞丁的做法 先把雞胸肉解凍，切丁 放入生抽耗油 鹽拌勻醃製半小時。 把蒜薹洗淨，切段備用 鍋裏放油燒熱，加入醃製好的雞丁煸炒。 中火炒之7成熟的時候加入咖喱醬繼續翻炒之完全溶解，加入蒜薹繼續煸炒到蒜薹熟即可，出鍋裝盤 小貼士根據個人口味可任意加作料
