買到非常新鮮的野生赤貝,心情很好地用它做了赤貝刺身,轉自百科:赤貝又名魁蚶,屬瓣鰓綱,蚶科。常見可食用軟體動物,可養殖。別名牡蠣、貽貝、蛤、蟶,貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降;它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。人們在食用貝類食物後,常有一種清爽宜人的感覺,這對解除一些煩惱症狀無疑是有益的,把我的食用方式分享一下☺️
用料
赤貝 | 適量 |
刺身醬油 | |
刺身醋 | |
鹽 | |
黃瓜 | |
檸檬 |
聞中海味家常一赤貝刺身的做法
準備好工具,赤貝用小刷子把外殼洗淨
用長尖刀沿着赤貝弧度伸進去劃一圏,把裏面的柱與殼分離(安全!安全!安全!重要的事講三遍)
打開把另一面再剝離
完整的貝肉,從上方沿着赤貝柱劃下來
處理乾淨的邊
從中間剖開赤貝肉,底部不要完全切斷
剖開把黑色內臟全部取下來
取乾淨的貝肉加兩大勺鹽揉搓去掉粘液
用水沖洗乾淨,用廚房紙吸乾水份
發揮你的刀工儘量的片簿一些
用打絲的小工具把黃瓜打絲,沒有工具可以切片切絲隨意
把洗淨的殼依次放入黃瓜絲,把零食散的邊鋪上,再撒黃瓜絲,凌亂點好看哈
把你切的漂亮的一層層圈起來,就是一朵漂亮的玫瑰花
把貝花放中間,檸檬切成你喜歡的形狀做裝飾,再用刺身醬油、白醋、芥末調好沾汁
擠上檸檬汁開動吧
小貼士
處理赤貝一定要注意安全,處理乾淨才有好味道,赤貝必須新鮮才可以生食,請用刺身專用醬油與醋