小龍蝦沙拉

小龍蝦沙拉的做法步驟圖,小龍蝦沙拉怎麼做好吃

小龍蝦做多了,一次沒吃完,把肉剝出來拌沙拉吃吧!
蛋白質,蔬菜,水果一鍋端,增肌減脂吃起來

用料  

小龍蝦 一斤
蘆筍 4根
芒果 1個
櫻桃小蘿蔔 4-5個
紫甘藍 3片
沙拉醬 適量

小龍蝦沙拉的做法  

  1. 準備食材,紫甘藍洗淨切絲

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  2. 芒果去皮切丁,留一小片切網格

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  3. 櫻桃小蘿蔔洗淨切片,留一個切花刀

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  4. 蘆筍洗淨切段焯水備用

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  5. 熟的小龍蝦剝殼,取出蝦肉

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  6. 取深點的容器,放入蔬菜

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  7. 再放入小龍蝦肉和芒果丁

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  8. 擠入沙拉醬攪拌均勻後裝盤即可

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  9. 找個盤子,擺盤,開拍!碗裏剩下很多某人已經開吃了,口感清新,低脂飽腹!

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小貼士

小龍蝦做法有很多,也可以參考我另一個菜譜的做法