如題，就是不想吃飯不想做飯出於責任心把冰箱裏面有的綠色蔬菜煮一煮加點蛋白質加點堅果吃了算了
用料
| 蟹腿棒 | 6個 |
| 蘆筍 | 10個 |
| 青豆 | 50個 |
| 松子仁 | 一把 |
| 杏仁 | 一把 |
水煮一切撈起（除了堅果）
切塊，加入堅果
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小貼士
不需要加調料因為每個菜本身都有味道
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