減肥的小零食。雖然調教不算少。但每次吃一點點用來解饞。也是非常不錯的。
用料
牛肉 | 900克 |
姜 | 3片 |
白胡椒粉 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
料酒 | 3勺 |
五香粉 | 1勺 |
鹽 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
清水 | 大概1000ml |
八角 | 3個 |
香葉 | 3片 |
花椒粒 | 一把 |
小茴香 | 一把 |
孜然粉 | 1勺 |
自制無添加牛肉乾(烤箱版)的做法
牛肉提前清水浸泡兩個小時。去除血水。清洗乾淨。
順着紋路切成細條。太長的可以中間斷一刀。
加入3片姜、1勺白胡椒粉、3勺生抽、3勺料酒、1勺五香粉、2勺鹽、1勺糖攪拌均勻。調料一定要充足。否則成品沒滋味。牛肉就浪費了。保鮮膜封住。冰箱冷藏醃製一晚。
第二天將醃製好的牛肉倒入鍋中。加入剛剛沒過牛肉的清水。加3個八角、3片香葉、一把花椒粒、一把小茴香(我把小茴香打碎了,看着跟酵母似的,哈哈哈)。攪拌均勻。大火煮沸。轉中火煮40分鐘。
煮好的肉挑出來。加入一大勺孜然粉。拌勻。
擺在烤網上。烤箱上下火140度。60-70分鐘。自己調整火候。
晾至常温即成。✌🏻