美的破壁機做薏米紅豆祛濕漿

美的破壁機做薏米紅豆祛濕漿的做法步驟圖

用料  

薏米(炒熟) 30克
赤小豆 30克
茯苓 15克
芡實(炒熟) 15克
水(加料)刻度 1500克

美的破壁機做薏米紅豆祛濕漿的做法  

  1. 芡實炒至微微發黃,放涼後密封保存。

    美的破壁機做薏米紅豆祛濕漿的做法步驟圖 第2張
  2. 薏米炒至微微發黃,放涼後密封保存。

    美的破壁機做薏米紅豆祛濕漿的做法步驟圖 第3張
  3. 將所有的食材清洗乾淨後放入破壁機內,水和食材的總量在破壁機的1500ML左右的刻度。選擇五穀雜糧模式開啟。

小貼士

生薏米和芡實屬寒涼性,炒熟了藥性較温和