潤肺的,爽滑的~~我家兩小隻也愛喝~~ 用料 雪梨肉 200-300克 幹銀耳 10克 甜杏仁 25克 花生米 25克 幹百合 10克 幹蓮子 10克 水 600ml 雪梨銀耳杏仁花生露的做法 蓮子去芯,銀耳撕小塊雪梨除外的食材一起泡水主要是把銀耳泡發 雪梨削皮切塊 再全部放入破壁機裏,用米糊按鍵喜歡甜點的,可以再加少量冰糖喜歡濃稠的,可以再加少量糯米或燕麥 我沒加冰糖,只有梨的微微清甜,小朋友喝的話,給他們加了點蜂蜜,就很喜歡喝了