美善品版--蓮藕汁

蓮藕清熱涼血，通便止瀉、健脾開胃、益血生肌、止血散瘀。
藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。

用料  

美善品版--蓮藕汁的做法  

1. 220克蓮藕加600克水 蓋上主鍋蓋

2. 時間20分鐘/温度100/速度小勺 煮熟後
   時間2分鐘/速度10 打磨完即可享用
   

3. 蓮藕用小美打成汁，口感糯糯的，不用放糖也很清甜！