夏季炎熱,慢性咽喉炎總覺得喉嚨不舒服,必備單品夏天冰在冰箱裏,潤肺生津,簡直太棒啦。冬季北方供暖,室內空氣乾燥,每每睡醒總覺得喉嚨幹癢痛,就順手又做起了這冰糖雪梨湯潤喉。
用料
雪梨🍐 | 2-3個 |
冰糖 | 8-10顆 |
枸杞 | 4-6顆 |
【冰糖雪梨湯】簡單易學😋潤肺生津止咳的做法
雪梨🍐用刀開蓋帽、去核,不喜吃皮的寶寶可以先去皮,再重複以上動作。
在挖空處,添加2-3粒冰糖及枸杞。
蓋上梨帽,並用牙籤固定住梨帽🎩帽。
上蒸架,隔水蒸2小時。注:蒸鍋水一次性加足足!
大功告成啦🤗冰鎮後口感絕佳!
小貼士
建議選水分足的大雪梨喲,
一次可多做幾個梨,冰在冰箱裏口味更佳。