酸奶水果燕麥土豆泥塔

前兩天收到了趣卡水果燕麥脆，這兩天用它和別的食材搭配製做了各種美食。今天給大家分享一款低脂低熱量的酸奶燕麥土豆泥塔，製作非常簡單，好吃又有營養。

用料  

酸奶水果燕麥土豆泥塔的做法  

1. 準備原料：土豆一個洗淨刮皮、酸奶、燕麥片。

2. 土豆切片裝盤，放入蒸鍋水開蒸20分鐘。用筷子扎一下能輕輕扎透就可以了。

3. 將蒸好的土豆取出，用勺子搗成沒有疙瘩的土豆泥。

4. 用手造型，捏成一個塔的形狀。

5. 澆上酸奶，撒上水果燕麥就OK了。簡單易做、營養豐富且低脂肪低熱量，酸奶還可以促進消化，很適合夏季的一款美食。

6. 成品

7. 成品

小貼士

1、土豆趁熱搗泥比較容易。
2、燕麥的量根據自己喜好可多可少。
3、喜歡吃甜的可以在搗土豆泥的時候加適量的糖。