前幾天看到孫儷微博説到喝紅糖水提高身體代謝這事，聯想到教練跟我説一定要吃早飯，以提高基礎代謝。就讓紅糖和紅薯來了個合作 用料 紅薯 半個 桂花紅糖塊 1塊 清水 一碗 桂花紅糖紅薯糖水的做法 紅薯削皮切塊，和清水一起加入鍋中，大火煮開 一塊紅糖放入鍋中 小火煮到紅薯變軟出鍋 紅糖塊自帶桂花，特別快手特別方便
