《港廚煮》滋潤竹庶茅根馬蹄甘荀蘋果糖水-無糖版

鄧老太常説：「糖水是滋潤皮膚的另類愛情」，這也是母親經常煲港式糖水的藉口😆！

這種另類愛情非常之容易經營，只要用愛心加上材料和一些時間一起煲，不加糖仍是會甜的🥰！

用料  

《港廚煮》滋潤竹庶茅根馬蹄甘荀蘋果糖水-無糖版的做法  

1. •洗好所有材料。

2. 
   • 將竹庶去皮切成約10釐米小段（也可買現在己去皮切成小段的），再破開每一段成4長條。
   •甘荀滾刀切成三角小段。
   •馬蹄去皮（可買現成己去皮的）
   •蘋果去皮去芯切件
   •薑去皮切三小片(可不加，加了糖水會更香）
   
   

3. •將所有材料及水放入壓力煲㷛l煑1小時，熱食或作冷飲皆可。
   

4. 如沒壓力煲可改用大湯㷛，加蓋煮至水沸騰後轉中小火煲兩小時便可享用。

小貼士

•也可以用雪梨代替蘋果，亦可加入雪耳。