女性經期必喝-姜棗雞蛋紅糖水

這個紅糖雞蛋水，是補氣養血的。專門調理女性的月經不調，痛經，薑絲驅寒，紅糖紅棗枸杞補血，放蛋下去，為了調節紅糖水的濃稠度，也的確是女性調節經期紊亂的一個好方，取材製作也非常簡單，經量少的女性，白天午睡後喝這個糖水，晚上睡前1小時用經血安通泡腳，非常舒爽暖心。

用料  

女性經期必喝-姜棗雞蛋紅糖水的做法  

1. 400ml的清水燒開後放入去核紅棗5顆，枸杞約30粒，去皮薑絲。煮10分鐘

2. 然後打兩個鮮雞蛋進去，再煮5分鐘即可

3. 糖水清甜有温度。

4. 這樣煮的雞蛋實在太好吃啦

小貼士

這道姜棗雞蛋紅糖水，對身子比較弱，大姨媽不大舒服的女性非常友好，美眉姐姐們經期多試試吧，不會失望的😘