大家一定要按照自己的體質去選擇你需要的破壁機食譜哦!
個人建議打好的豆漿一定記得在單獨煮一下會更好哦!👆👆👆👆👆
不想每天打豆漿可以進我主頁學習做養生丸,每天2顆效果更好更方便攜帶。
(九蒸九曬黑芝麻丸:防脱,生髮,補腎)
(五紅丸:最適合女人的丸子,補氣血神器,解決姨媽一切問題)
(祛濕丸:減肥,消腫,祛濕,健脾)
用料
黃豆 | 適量 |
核桃 | 適量 |
花生 | 適量 |
紅棗 | 適量 |
破壁機豆漿,米糊,健康養生食譜大全!的做法
烏黑養腎豆漿
高蛋白補腦豆漿山藥小迷糊
減肥高蛋白豆漿養脾胃豆漿
祛濕補氣豆漿清心降火豆漿
滋陰清火米糊雪梨清肺米糊
小米雞肉米糊喜歡養生🉑️➕威,願與志同道合的朋友一起交流分享。