燜飯也是米飯,但是為什麼有的人不喜歡米飯,但一定會想喜歡燜飯呢?因為燜飯裏都是有菜也有肉,一鍋米飯就能搞定一頓飯,吃起來方便,米飯又燜得特別入味,所以燜飯這種食物特別受歡迎。
今天要做的就是一道有肉也有菜,顏色好看非常入味好吃的胡蘿蔔肉片燜飯,好吃的同時也兼顧了營養,並且非常簡單好做~一起來學學吧。
用料
胡蘿蔔 | 1根 |
水 | 適量 |
大米 | 200克 |
洋葱 | 1個 |
肉片 | 150克 |
胡蘿蔔肉片燜飯|有菜有肉一網打盡的做法
準備好所需食材,洗淨備用
五花肉或純瘦肉片放葱薑蒜料酒,生抽,蠔油醃製起來
洋葱,胡蘿蔔切絲備用
鍋中放油,炒香肉片
再分別放入洋葱絲,胡蘿蔔絲翻炒到蔬菜變軟,再倒入大米翻炒,加入大米1:1的水量,加鹽調味,翻炒均勻。
在炒鍋內鋪平小火燜15分鐘左右或者倒入米飯鍋內鋪平,一鍵蒸飯模式
開蓋瞬間,鮮香撲面,米粒顆顆油潤晶瑩
鍋底有鍋巴,這是我的摯愛
大米吸收肉湯和油脂,油滋滋的超級好吃。而且這樣做出的肉肉質不幹蔬菜的鮮甜讓飯更有層次,吃一口想三碗~
小貼士
飯和水的比例是一碗米放入一碗的清水。蔬菜,肉裏都含水分,所以無需過多水.
想加什麼菜都可以隨便加,土豆加進去也特別好吃。因為菜飯非常軟爛,所以非常適合老人和小孩子食用,營養也非常全面。