做法很簡單的一道菜,不加一滴水,超鮮的大海味道直擊而來。
住在靠海的城市比較容易買到新鮮的貝類,除了這裏用的大文蛤,白貝等貝類都是可以的,注意不要買到容易帶沙的品種就好。
只需要把貝類煮熟,自帶的汁液緩緩流出、鮮味滿分,用來煮爽口的豆芽最好不過。
一般做這道菜我不加任何調料,就吃海鮮的原味就很棒了。
用料
文蛤 | 一斤 |
豆芽 | 半斤(喜歡的就多放點,圖中是我放了一斤的量) |
蒜 | 3瓣切末 |
姜 | 4薄片切末 |
食用油 | 4-5湯匙,豆芽多就多放油 |
葱 | 2根切段,尾部留一點葱綠切葱花裝飾 |
此為分割線------ | 以下調料均為非必要選項,根據自己口味調整 |
鹽 | 根據口味,不放也可,因為海螺本身有鹹味 |
糖 | 適量,提鮮用,不放也可 |
米酒 | 小半勺,不放也可 |
胡椒粉 | 1克,不放也可 |
文蛤燜豆芽的做法
文蛤買回後,用流水加小刷子刷洗乾淨外殼備用。如果是沙比較多的螺要加水+花生油+鹽泡1小時讓它吐沙。
豆芽洗淨瀝水備用。
葱薑蒜分別改刀。
大火熱鍋,加油,轉小火,把薑末蒜末丟進去爆香,香味出來後轉大火馬上放豆芽。
豆芽放進鍋裏後抖散,稍微翻炒,儘量讓每部分都沾到油。
把文蛤倒進鍋裏,拿鍋鏟翻炒,儘量讓文蛤穿插進豆芽裏,儘量靠近鍋底。用米酒淋在鍋邊,蓋上鍋蓋燜。
注意觀察到文蛤逐漸開殼,汁水也慢慢流出來,嘗一下湯汁的味道,根據自己口味調味。不需要把湯汁煮幹,帶湯豆芽才好吃,超鮮。把葱段加進去。
全開殼後起鍋裝盤。豆芽先鋪在盤底,後把文蛤放在表面,撒葱花,最後把湯汁淋上來。