文蛤燜豆芽

文蛤燜豆芽的做法步驟圖,文蛤燜豆芽怎麼做好吃

做法很簡單的一道菜,不加一滴水,超鮮的大海味道直擊而來。

住在靠海的城市比較容易買到新鮮的貝類,除了這裏用的大文蛤,白貝等貝類都是可以的,注意不要買到容易帶沙的品種就好。

只需要把貝類煮熟,自帶的汁液緩緩流出、鮮味滿分,用來煮爽口的豆芽最好不過。
一般做這道菜我不加任何調料,就吃海鮮的原味就很棒了。

用料  

文蛤 一斤
豆芽 半斤(喜歡的就多放點,圖中是我放了一斤的量)
3瓣切末
4薄片切末
食用油 4-5湯匙,豆芽多就多放油
2根切段,尾部留一點葱綠切葱花裝飾
此為分割線------ 以下調料均為非必要選項,根據自己口味調整
根據口味,不放也可,因為海螺本身有鹹味
適量,提鮮用,不放也可
小半勺,不放也可
胡椒粉 1克,不放也可

文蛤豆芽的做法  

  1. 文蛤買回後,用流水加小刷子刷洗乾淨外殼備用。如果是沙比較多的螺要加水+花生油+鹽泡1小時讓它吐沙。

    文蛤燜豆芽的做法步驟圖,文蛤燜豆芽怎麼做好吃 第2張
  2. 豆芽洗淨瀝水備用。

    文蛤燜豆芽的做法步驟圖,文蛤燜豆芽怎麼做好吃 第3張
  3. 葱薑蒜分別改刀。

    文蛤燜豆芽的做法步驟圖,文蛤燜豆芽怎麼做好吃 第4張
  4. 大火熱鍋,加油,轉小火,把薑末蒜末丟進去爆香,香味出來後轉大火馬上放豆芽。

    文蛤燜豆芽的做法步驟圖,文蛤燜豆芽怎麼做好吃 第5張
  5. 豆芽放進鍋裏後抖散,稍微翻炒,儘量讓每部分都沾到油。

    文蛤燜豆芽的做法步驟圖,文蛤燜豆芽怎麼做好吃 第6張
  6. 把文蛤倒進鍋裏,拿鍋鏟翻炒,儘量讓文蛤穿插進豆芽裏,儘量靠近鍋底。用米酒淋在鍋邊,蓋上鍋蓋燜。

    文蛤燜豆芽的做法步驟圖,文蛤燜豆芽怎麼做好吃 第7張
  7. 注意觀察到文蛤逐漸開殼,汁水也慢慢流出來,嘗一下湯汁的味道,根據自己口味調味。不需要把湯汁煮幹,帶湯豆芽才好吃,超鮮。把葱段加進去。

    文蛤燜豆芽的做法步驟圖,文蛤燜豆芽怎麼做好吃 第8張
  8. 全開殼後起鍋裝盤。豆芽先鋪在盤底,後把文蛤放在表面,撒葱花,最後把湯汁淋上來。

    文蛤燜豆芽的做法步驟圖,文蛤燜豆芽怎麼做好吃 第9張