扁豆的可塑性很強,和豬肉搭配,絕對是最強搭檔。
用料
扁豆 | 400克 |
豬肉 | 150克 |
葱花 | 少許 |
薑末 | 少許 |
蒜 | 3-5瓣 |
紅燒醬油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
鹽 | 3克 |
澱粉 | 少許 |
油 | 50克 |
清水 | 100克 |
料酒 | 少許 |
豬肉燜扁豆的做法
扁豆洗淨,葱姜切末,豬肉我選擇的是前臀尖。
將扁豆斜刀切成寸段;豬肉切成片,加入一克鹽,少許澱粉和清水抓勻醃製十分鐘備用。
大蒜切成蒜末備用。
鍋中油熱後爆香葱薑末。
放入豬肉翻炒均勻,烹入少許料酒去腥。
炒熟後盛出備用。
鍋內倒入少許底油燒熱。
倒入扁豆煸炒均勻,放入2克鹽調味。
倒入之前炒好的豬肉翻炒均勻後放入100克水,蓋上鍋蓋中小火燜至水被扁豆吸收。
最後加入大蒜末和一勺生抽一勺紅燒醬油翻炒均勻即可出鍋啦。
小貼士
扁豆一定要燜軟燜熟才可以食用哦!