用料 鑄鐵煎鍋 1只 豬油 10克 熊熊白白-鑄鐵煎鍋開鍋調養(Seasoning)的做法 特價的 鑄鐵鍋 三件套 用絲瓜瓤沾洗碗液,温水徹底清理內外... 用廚紙把煎鍋內外沾幹 用中火加熱到徹底乾燥,準備好白豬油... 內外刷上一層豬油 繼續中火加熱到微微冒煙 然後關火用另外一張乾燥的廚紙 沾乾淨豬油 如果太軟 用筷子 夾着廚紙 反覆沾 放在灶頭自然冷卻到常温(30分鐘) 放進水槽 用熱水內外刷洗(不要加洗碗液!) 底部也要洗乾淨 用第三張 乾燥的廚紙 沾幹 水漬 中火加熱徹底乾燥,內部再塗一層豬油,外部就不必了 Seasoning結束,煎一隻雞蛋試試看... 還行吧...基本不沾,如果放些油煎,應該會更好...