買了一斤三文魚刺身實在吃不完,恰逢減肥期不想吃油,自創懶人做法,非常好吃。可以吃油的油鍋煎一下再下醬汁也是極好的。 用料 三文魚 隨意 照燒醬 隨心 照燒三文魚刺身——奢侈的刺身消耗大法的做法 找個容器,底部撒上照燒醬,然後上面鋪上三文魚 萬能微波爐叮20秒至一分鐘,看三文魚新鮮程度而定,這種刺身類的非常好熟,不要過頭