會吃上癮的減脂孜然烤豆腐連小朋友一學都會~

會吃上癮的減脂孜然烤豆腐連小朋友一學都會~的做法步驟圖

會吃上癮的孜然烤豆腐連小孩都會做~
在家用烤箱做滴~
這樣子做好吃不油膩~
自己做的比燒烤店的健康多了∽
豆腐酥脆酥脆酥脆的,好吃到停不下來哦超級簡單的烤箱美食,趕快試試哦

用料  

豆腐 1塊
生抽 1勺
孜然粉 1勺
辣椒 1勺
蠔油、糖、老抽 各半勺
食用油 約10g
白芝麻 1勺
葱綠 適量

會吃上癮的減脂孜然烤豆腐連小朋友一學都會~的做法  

  1. 材料:豆腐1塊、葱剪成葱花、
    調味:孜然粉、辣椒粉、白芝麻、鹽、白糖、生抽、老抽、蠔油、油攪拌均勻

    會吃上癮的減脂孜然烤豆腐連小朋友一學都會~的做法步驟圖 第2張
  2. 豆腐切塊

    會吃上癮的減脂孜然烤豆腐連小朋友一學都會~的做法步驟圖 第3張
  3. 烤盤鋪上錫紙,刷上一層油,加入豆腐塊,用牙籤把每塊豆腐插幾下,刷一層醬汁

    會吃上癮的減脂孜然烤豆腐連小朋友一學都會~的做法步驟圖 第4張
  4. 加入烤箱180度烤15分鐘,翻過來再刷一層醬汁繼續烤15分鐘

    會吃上癮的減脂孜然烤豆腐連小朋友一學都會~的做法步驟圖 第5張
  5. 做好後撒上葱末即可

    會吃上癮的減脂孜然烤豆腐連小朋友一學都會~的做法步驟圖 第6張