大海的呼喚:鹽焗海鱸魚

大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖

最近幾個月一直忙於奔波,好久沒有寫食譜了,恰逢這幾天獲一條三四斤重的海釣野生海鱸魚,寫一道海鱸魚料理和大家分享一下。
  
   科普下海鱸魚:海鱸魚有別於淡水鱸魚,體型較大,分為白鱸和黑鱸。海鱸魚體型粗而較長,鱗片十分粗燥。一般身長110-120釐米,體重15-18公斤,下頜長於上頜,魚嘴較尖。白鱸背部呈青灰色,背部較白,體側有不規則的黑色斑點;黑鱸顏色較黑,整體顏色深黑灰色,黑色斑點不明顯。(源於:百度百科)

   這次收到的是條白鱸,收到魚的時候是整魚速凍,建議大家解凍時把凍魚用塑料袋包好,置於冰箱保鮮區緩慢解凍,每隔五六個小時把魚拿出來倒出袋子裏的血水。這樣子的魚肉解凍才能最大的保留本身的質感、汁水和風味。若是有新鮮的,那更是再好不過。

用料  

海鱸魚 一條
洋葱 1個
粗海鹽 5斤
蒜頭 4瓣
大蒜 3根
老薑 1塊
香菜 1把
小葱 4根
香茅草 1根
細鹽 2茶匙
生抽 3茶匙
白醋 10茶匙
黃檸檬 2個
錫紙 1卷

大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法  

  1. 待魚完全解凍好,開始清理魚身。由於用的是鹽焗方法來處理,並不需要去除魚鱗。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第2張
  2. 用剪刀從魚肛門處往上剪開魚肚。剪刀不要張開幅度太大,以免剪破魚內臟。

    還有一種方法叫做筷子去內臟法。用刀在魚缸門處往上切0.5-1釐米的長度,然後兩根長筷從魚嘴穿進,經魚鰓濾片外再貼內腔進入魚肚。左右都相同各一根筷子,然後抓住魚身用力旋轉筷子。過一會兒感覺無阻力時,便可把內臟連同筷子從魚嘴拿出。有興趣的朋友可以去網上查找下相應的視頻。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第3張
  3. 撥開魚肚,可以看到裏面清晰、乾淨的魚內臟。內腔膜(魚肚內側)潔白乾淨,説明魚生活的水域海水質量不錯。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第4張
  4. 剪刀剔除內臟和魚鰓之後,用筷子刮擦魚腹腔內壁,剔除魚身上的血塊。一般做魚的時候有腥味,可能是魚中血塊沒有剔除乾淨。順便説一句,這條海鱸魚內臟完整無腐爛腥臭味,保鮮做的很到位。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第5張
  5. 把清理好的海鱸魚浸泡於冰水之中,用於進一步的去除魚腥味。與此同時,點燃燒烤碳,準備烤制。生火也是一門學問,把炭堆成一個類似於金字形,中間留空,確保碳堆前後可以空氣流通。在碳堆下面放一些紙片、小木屑,點燃。待明火燃完,單方向吹起或者扇風,使熱量堆積並提升碳的温度。一會兒就可以點燃了。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第6張
  6. 得説明一下的是,家中有烤箱的的朋友,用烤箱烤制是最棒的,大概200攝氏度的温度,上下火烤40分鐘到1小時左右,烤到能夠聽到魚肉內蒸汽沸騰的聲音。沒有烤箱的朋友,可以像我這樣用炭火烤制,也可以用家中的炒鍋來製作(文章最後説)。


    用碳的朋友,推薦使用 備長炭 來烤制。備長炭有那麼幾個優點:火力均勻,温度高,燃燒時間長且無煙、無焰。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第7張
  7. 等待碳温度上升穩定過程中,取出泡在冰水裏的魚,擦乾魚身,等待魚肉温度恢復到室温。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第8張
  8. 將三分之二的姜、葱、大蒜(不是蒜頭)、洋葱、香菜切成碎,混合均勻待用。若是有香茅草,可放一些進去。剩下的三分之一,與蒜頭一起切的更碎,加入2茶匙食言、3茶匙生抽和10茶匙白醋混合,調成沾魚汁。白醋也可以用黃檸檬或青金桔(Key Lime)替代,優先青金桔。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第9張
  9. 掀開魚肚,將全部餡料塞進去,記得塞得充實些。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第10張
  10. 錫紙鋪好,先在錫紙下面撒上一層2釐米厚的粗海鹽,然後平整的擺上塞滿餡料的海鱸魚。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第11張
  11. 在魚身上撒上剩下的海鹽。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第12張
  12. 捲起錫紙,切記魚頭魚尾一定要包裹嚴實,並用牙籤在錫紙包上下兩面戳幾個洞,用於排出蒸汽。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第13張
  13. 置於烤架上開始烘烤,調整炭火位置,保證整條魚受熱均勻。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第14張
  14. 待一面烤制20分鐘之後,給魚翻個身。注意看圖中我的碳,擺放整齊,使受熱均勻。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第15張
  15. 當看到、聽到魚身上有水蒸氣出來時,基本上魚快熟了。再繼續烤制5分鐘即可。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第16張
  16. 吃的時候,先撕開錫紙,淋上朗姆或者威士忌並點燃,提香魚肉。火焰熄滅時,敲開海鹽殼,用刀剔除魚鱗魚皮,擠上新鮮檸檬汁。魚肉吃起來鮮嫩多汁,帶有一點點的鹹味。沾上前文調的汁水,酸爽解膩。

    大海的呼喚:鹽焗海鱸魚的做法步驟圖 第17張

小貼士

沒有烤箱、沒有碳烤爐的製作方法:
   烹飪工具是炒鍋(鑄鐵鍋、大敞口砂鍋更佳),鍋中放入至少3釐米厚的粗海鹽或者沙子小火加熱,擺上包好的海鱸魚,蓋上鍋蓋。這種方法可以讓海鱸魚受熱更均勻,和烤箱、炭火有異曲同工之處。

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