早餐晚飯喝一碗,香噴噴,健康營養 用料 血糯米 燕麥 芝麻 糖 可選 芝麻燕麥糊的做法 根據豆漿機的容量,抓取適量的血糯米、燕麥,過水沖洗 放入豆漿機,加水,加入芝麻,選富纖豆漿模式 約20分鐘,豆漿機自動停止,倒出米糊,加糖即可 小貼士1、糯米和燕麥的比例,以米為主,或是1比1都可2、個人覺得不加糖,純粹就是米香、芝麻香更好吃