朝天椒菌菇豆腐口感滑嫩,清香味美。 雞腿菇營養豐富,味道鮮美,經常食用有助於增進食慾,增強人體免疫力。雞腿蘑還是一種藥用蕈菌,味甘性平,有益脾胃,清心安神,治痔等功效,經常食用有助消化。雞腿菇還含有抗癌活性物質和治療糖尿病的有效成分,對降低血糖濃度,治療糖尿病有較好療效。 用料 內脂豆腐(嫩豆腐) 雞腿菇 朝天椒 香菜 姜 鹽 麻油 澱粉 朝天椒菌菇豆腐的做法 蒸鍋加水燒開,嫩豆腐入蒸鍋隔水蒸10分鐘左右,拿出切塊。 姜去皮洗淨切片,香菜切碎。 雞腿菇洗淨切片,放淡鹽水中浸泡片刻撈出瀝乾水分。 炒鍋燒熱放油,轉中火放入雞腿菇翻炒變軟,放姜、朝天椒,加少量水燒開。放入豆腐、適量鹽、澱粉勾芡收湯汁,淋上麻油,撒上香菜即可。