用料
羊排或羊肉 | 500克 |
鯽魚 | 1條 |
油 | 30克 |
生薑片 | 15克 |
生薑 | 若干 |
大葱段 | 1段 |
開水 | 2050克 |
花椒 | 10粒 |
鹽 | 若干 |
白胡椒 | 若干 |
香菜沫 | 按需 |
小葱花 | 按需 |
魚鮮羊排湯小美版的做法
切塊羊排(羊肉也可以)大概500克左右,沖洗乾淨後放入網籃內!將羊肉和網籃放入主鍋內,主鍋裏倒入水,水量淹沒食材即可!蓋上主鍋蓋!(速度不超過5不用蓋量杯蓋)
設定5分鐘/50度/速度5(天氣冷,水温低的情況下,時間可以調節到7分鐘左右)將清洗乾淨後的羊排同網籃一起取出放入水中繼續沖洗後粒幹備用
將從菜場買來的一條很小的鯽魚(大概3塊錢左右,越小越好)去頭去尾去魚鰭!清洗乾淨!切成兩塊!
主鍋裏放入油30克左右,生薑片15克左右,大葱段一節,放入清洗乾淨魚!
TM6用户看這裏:
選擇tm6專屬食譜裏的小炒肉食譜,用高温默認模式把10分鐘調節成8分鐘即可!開始爆香!
TM5用户看這裏:
設定10分鐘/ Varoma /反轉小勺爆香!然後倒入開水大概550克左右!
設定10分鐘/ Varoma /反轉小勺把湯煮濃!(中途發現鋪鍋現象,可以把温度調節到100度即可)然後設定3分鐘/速度10打磨,不放心的話可以把湯汁用濾網過濾一下!
放入清洗乾淨的羊肉,放幾片生薑,10粒左右的花椒,過濾後的魚湯!加開水到水位線1500克的位置!
TM6用户設定慢燉模式1個小時/98度
TM5用户設定60分鐘/98度/反轉小勺
(友情提醒,每個人購買的食材有差異,這個步驟的時間可以自己調節!)然後放入白蘿蔔條或者喜歡的菌菇類!
設定8-10分鐘/100度/反轉小勺
還剩3分鐘放入鹽,白胡椒!按個人喜好加點香菜沫或者小葱花