喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )

喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖

這個是上海菜, 是我們每逢佳節都必煮的菜式, 因為很好吃很受歡迎。其實不難做, 還是素食菜式, 不油不膩,大人小朋友都喜歡。材料簡單, 不防試做一嚇。

用料  

青豆紅蘿蔔/ 三色豆 半包
玉米 1 罐
蘑菇 1小罐或半罐
青豆紅蘿蔔/ 三色豆 半包/ 一碗量
日本豆腐皮/ 豆腐卜 2-3塊/ 適量
冬菇(自選) 4-5朵
蠔油 少許
胡椒粉 少許
鹽/ 糖 少許
姜粉/ 蒜粉( 自選) 少許
水/ 荷蘭生粉 2:1 量
花生油(炸物) 3-4 碗
鮮腐皮 1 袋約8 安土

喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法  

  1. 我用了冷凍三色豆, 也可以只用青豆紅蘿蔔粒, 過水除凍備用。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第2張
  2. 用罐頭玉米筍一罐切粒。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第3張
  3. 用小罐裝或半罐蘑菇切粒。可加數粒冬菇沉軟切碎。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第4張
  4. 8 安士腐皮一袋。有不同牌子。從冷凍櫃拿出備用。一開4。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第5張
  5. 有大袋和小袋, 小袋約A 4 size 8x10 尺寸一袋就夠了。8 安士, 我用這個牌子不錯。有些牌子打開有怪味化學味, 所以要小心選購, 及打開時聞一聞, 覺得不對就不要用那個牌子了。有個叫熊貓牌的我是不會用的, 因為有化學味。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第6張
  6. 三色豆, 腐菇冬菇日本腐皮或豆卜切粒,加少許鹽、蠔油、姜粉、蒜粉、糊椒粉等調味, 可加少許糖吊味, 炒至熟透, 拿出涼著備用。不要太鹹。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第7張
  7. 腐皮一開四備用, 不可沾水。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第8張
  8. 放2 湯匙量煮好的雜菜粒於腐皮上捲起。三角尖對向自己。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第9張
  9. 這樣捲起, 菜粒餡拿實不要流出。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第10張
  10. 綁住一個結。再打一小結, 不要太用力, 會斷。操作時的輕手些。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第11張
  11. 包好後, 便把花生炸油放於鍋內煮熱至筷子放在油中起小泡便可以開始炸物。中火炸物。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第12張
  12. 炸至金黃拿出備用。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第13張
  13. 另一鍋內加水再加少許鹽於水中,水蓋面, 把炸好的腐皮卷放入水中開煮,約3-5分鐘大至軟身拿出備用, 上碟。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第14張
  14. 於那鍋水中, 再用水和生粉2:1 量的比例打芡汁, 加蠔油、糖適量,不要加鹽,不要太鹹。一定要不停攪動,中小火煮至起泡可以息火,把茨汁淋於腐皮捲上。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第15張
  15. 完成開吃。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第16張
  16. 日本豆皮( 餡料之一)切碎。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第17張
  17. 荷蘭生粉, 比較好用, 茨汁不會化水。

    喜雀迎春腐皮卷( tofu wrap veggies roll )的做法步驟圖 第18張

小貼士

腐皮包時枱面不能濕不能沾水, 會破。