冬瓜盅是廣東及上海地區漢族傳統名菜。把冬瓜當作盛放餡料的容器,蒸制後食用,只是這個“容器”是可以吃的;成菜後的湯中有冬瓜的清香,冬瓜肉裏有餡料的味道,相得益彰。選用老而肉厚的冬瓜,取出瓜內白瓤,造成盅形,在沸水中加熱後撈起放在湯缽裏,然後往冬瓜盅內注入上湯,放進材料,另用碟將盅口蓋上,再用慢火燉兩個半小時即可食用。可謂是春和夏涼秋潤冬補是四季適用,火鍋不再是冬天的節奏了。
用料
冬瓜 | 一隻 |
豬肉 | 200克 |
乾貝 | 8顆 |
鮮雞肉 | 半隻 |
紅棗枸杞 | 2顆小量 |
鮮白貝 | 3兩 |
幹沙蟲 | 4條切段 |
四季冬瓜盅的做法
乾貝、幹沙蟲、紅棗枸杞預先水發
冬瓜去頭尾,切記切記要切平整,不然後面操作會漏水。
最重要的一步,鍋裏放點水,把切好的冬瓜平整的一面放鍋底然後一起煮,當水煮乾的時候冬瓜就會牢牢的吸住鍋底,這個時候可以試下冬瓜裏放水看看漏不漏水,如果漏水的話繼續煮或者拿出來修平整。要是不漏方可進行下一步。
第四步,鍋裏把水加到冬瓜一半高。冬瓜裏水適量放,因為容量有限還要加食材。先把紅棗枸杞乾貝沙蟲放入煮開再加入雞白貝豬肉
小貼士
切記切記冬瓜切平整,冬瓜吸鍋要放水一起煮,水煮干時冬瓜才會牢牢吸住鍋底。