小S 美食訪談脱口秀《姐姐好餓》上期推出了李治廷版肉末海蔘,本期重磅推出“天菜”男神佟大為的拿手菜——姜味紅糖紅燒肉。這道菜去寒熱、加速新陳代謝、推遲機體衰老、抗老防癌功能於一體,還有男神佟大為帶來#佟大食堂#菜園天然無公害蔬菜,快來試試吧!
用料
五花肉 | 300g |
豬蹄 | 200g |
煮熟的雞蛋 | 3枚 |
西紅柿 | 50g |
芹菜 | 25g |
葱段 | 30g |
生抽 | 15g |
薑絲 | 15g |
花椒 | 5g |
料酒 | 15ml |
耗油 | 5g |
冰糖 | 25g |
八角 | 5g |
紅糖 | 50g |
老抽 | 10g |
麥粉 | 20g |
腐乳 | 15g |
【姐姐好餓】第三期天菜男神佟大為菜譜:姜味紅糖紅燒肉的做法
五花肉和豬蹄,首選顏色鮮,手感不粘的。待水燒開後將豬蹄和五花肉放入鍋中。
放入葱段、花椒、大料和料酒。
大火燒開撇去浮沫後撈出。
熱鍋放35毫升左右橄欖油。平置鍋底,儘量使其受熱均勻。
油温達到一百度左右放入掉過水的豬蹄和五花肉。
放入十五毫升老抽,入色入味快。
再來10毫升腐乳汁,甜中帶鹹,鮮美可口。
加入20g左右紅糖,10g左右姜粉,薑絲若干,翻炒入味。
待入色均勻後放入耗油、冰糖和香葉,頓時香味四溢。
放入3顆煮熟的雞蛋。
待所有的調味料都入鍋後,放入水澱粉,準備出鍋。
西紅柿切成花狀裝盤,撒上芹菜葉增色,色澤鮮豔,入口即化,快來試試佟大為版祕製紅燒肉吧!
小貼士
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