我決定把手機的庫存都放上來,順序亂的,再不清理內存就拍不了視頻了。都是我平時帶的飯,烹飪工具就是一隻迷你電飯鍋。有興趣可以去B站看,搜牙疼的湯圓(實力打廣告哈哈哈)
【9月12號便當🍱】
用料
三色時蔬 | 130g |
香腸 | 70g |
米飯 | 100g |
西葫蘆 | 190g |
芋艿 | 50g |
橄欖油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
生抽 | 適量 |
【便當系列】煎西葫蘆&三色時蔬香腸糯米飯的做法
【煎西葫蘆】西葫蘆洗淨切厚片,鍋中放入橄欖油,下西葫蘆煎至兩面微微焦黃,出鍋加入適量鹽和黑胡椒拌均。
【三色時蔬香腸糯米飯】胡蘿蔔、西葫蘆洗淨切丁,香腸一根切丁一根切片。大米小米糯米混合淘洗乾淨浸泡一會兒。煎西葫蘆的鍋直接用,因為香腸有點油所以不用再放油,先炒香腸再放入時蔬和胡蘿蔔、西葫蘆丁炒一會兒,放入米,適量水和鹽、生抽,按煮飯鍵煮熟。
小貼士
1.煮飯的時候順便就蒸芋艿了。
2.便當裏的胡蘿蔔我切了片稍微炒了一下。