追劇神器,好吃又不怕胖,還可以補充膠原蛋白,減脂人士的最佳零食
用料
雞爪 | 500克 |
料酒 | 2勺 |
姜 | 3-4片 |
鹽 | 6克 |
糟滷 | 半瓶約300ml |
香辣醬 | 憑喜好 |
白糖 | 10克 |
尖頭青椒或者小米椒 | 3-6只 |
香菜 | 一把 |
蒜瓣 | 若干 |
糟香辣鳳爪的做法
所有食材洗淨備用,雞爪去指甲一切為二
水蓋過雞爪,加鹽和料酒,大火至水開,去浮沫,小火10-12分鐘,筷子很容易插進去就可以。喜歡酥爛的親請加時間,喜歡脆硬的則略減幾分鐘。
煮雞爪的時候,我們來調汁兒。蒜瓣,青椒,香菜切片,加入糟滷汁拌勻
我嗜辣成癮,所以又放了一勺魔鬼特辣,覺得剛剛好
煮好的雞爪用涼開水衝乾淨,放涼
冷透之後,放入調好的汁,密封冷藏4小時以上食用
美味又健康的小食,好吃得停不下來
小貼士
我喜歡稍微煮爛一點點,所以時間放在10-12分鐘,因為熱脹冷縮的原理,成品會比煮好硬一點點,請按需調整
煮好的雞爪放涼再浸在汁裏或者涼水衝乾淨,否則有結凍的可能,個人非常不喜歡那個凍凍的感覺